soy novata, novata total - Página 5

mensaje_ksoyo · #41 27 de Oct de 2006, 02:48:33

Hola laikal Bienvenida

pregunta todo loq ue dudes que ya veras como siempre tendras una respuesta

Unbeso

laikal · #42 27 de Oct de 2006, 09:47:39

Hola Ali:
Muchas gracias por tu respuesta y pondré un post nuevo:
Con respescto a la leche: y Si la sustituyo por leche desnatada, puedo tomar la cantidad qut tomo? 3/4 veces al día.
A media mañana tengo costumbre de tomar un café con leche , que no veais que bien me sienta..

pero el problema es que no tiene leche desnatada y lo tomo con leche entera, esparo que no pase nada

.
Un beso

laikal · #43 27 de Oct de 2006, 09:55:39

Hola Ksoyo:

Mucha gracias por tu bienvenida y predisposición para ayudar.

Un beso

JABALPAN · #44 27 de Oct de 2006, 10:06:35

Cita:

Empezado por laikal

Hola Ali:
Muchas gracias por tu respuesta y pondré un post nuevo:
Con respescto a la leche: y Si la sustituyo por leche desnatada, puedo tomar la cantidad qut tomo? 3/4 veces al día.
A media mañana tengo costumbre de tomar un café con leche , que no veais que bien me sienta..

pero el problema es que no tiene leche desnatada y lo tomo con leche entera, esparo que no pase nada

.
Un beso

Laikal, en principio no se debe soprepasar de 2 raciones diárias de lácteos, y debería ser leche desnatada.

laikal · #45 27 de Oct de 2006, 10:33:49

Cita:

Empezado por JABALPAN

Laikal, en principio no se debe soprepasar de 2 raciones diárias de lácteos, y debería ser leche desnatada.

Gracias Jabalpan:
Y si sigo tomando el café con leche de media mañana y sustituyo la bebida de soja Vive Soy por otra que no esté edulcorada, puedo tomar 3 veces al día?.
Aún puedo tomar otro lácteo en el día.

maribd · #46 27 de Oct de 2006, 11:38:22

Hola, laikal. Bienvenida al foro. Yo llevo muy pocos días en él pero puedo asegurarte que la gente es magnífica, te ayudan, te explican, te animan y te aconsejan sin cansarse jamás, por mucho que les preguntes. Es estupendo ponerse así a hacer dieta, porque muchas veces el problema es lo sóla que te sientes al hacerla y aquí, en el foro, nunca estás sóla, sino bien acompañada. Eso sí, sigue las indicaciones al pié de la letra, si no la dieta no te funcionará. Lo dicho, bienvenida y adelante.

Evapa · #47 27 de Oct de 2006, 12:10:03

Laikal, bienvenida. Espero que el método te funcione y empieces a perder cuanto antes. Ya verás que el foro es de gran ayuda.
Un besín

silno · #48 27 de Oct de 2006, 12:11:43

Laikal

un besote y ya veras que bien estaras aqui con todos

laikal · #49 27 de Oct de 2006, 12:29:02

Muchas gracias a todas por esta bienvenida tan calurosa.Yo también espero que funcione el método y que cuando esté de baja forma tenga alguien con quien hablar y seguir adelante.
Ya sabeis que hay épocas que lo ves todo negro y triste y te da por comerter alguna burrada alimenticia. espero poder superarlas con vosotras.

Ciao

silno · #50 27 de Oct de 2006, 12:31:03

Aqui estas temporadas las pasamos todas no te preocupes que en seguida te animaremos, muchos animos