hola a todo el mundo, tengo unas cuantas dudas que quisiera exponeros a ver que os parece, bueno, en el desayuno ¿puedo tomar el queso fresco% con membrillo?, otra el bixcocho de salvado ¿lo puedo tomar de postre? o solo en la merienda , bueno ahora no recuerdo ninguna más pero de paso os pongo el menú de ayer a ver que tal:
D: pitas integrales con mermelada sin y vaso de leche de soja
A: ensalada de distintas lechugas y lubina con tapenade
C: 2 quesitos desnatados con membrillo
Ya que esoy os pongo el de hoy
D: igual que ayer
A: Espinacas con garbanzos, huevo relleno y bizcocho de salvado
C: todavia no sé pero creo que voy a hacer una quiche con salmón y queso azul y algo más supongo.
bueno besos a todas.

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Espero haberte ayudado algo. Si me he equivocado ya nos lo dirá alguna más experta.

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Besos

Yolanda comienza con Monti el 25 / 09 / 06

muchas gracias jabalpan, menos mal que me has dicho lo del queso por la noche, ire pendando en otra cosa , lo del tapenade es una pasta hecha con aceitunas negras, atun, anchoas y aceite de oliva. Se me ocurre otra duda ayer hice crema de calabacines pero llevaba leche semidesnatada y quesitos ¿se puede comer? yo no la comí pero si se puede igual hoy sí, los quesitos son light y de postre que podria comer? estoy todavia hecha un poco lio a ver si me aclarais un poco. Mil gracias

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Si que la puedes comer pero cuidado con la leche desnatada pues ya la has de contar como lacteo, un beso