Me alegro que tengas el hombro y la espalda mejor. Si es que el descanso muchas veces es la mejor de las terapias. Es cierto lo que te ha dicho juncal que el calor puede ser bueno para las contracturas en general. Pero si tienes molestias DESPUÉS de hacer algo lo que toca es ponerte frío.
Si te han dado un masaje y te duele o, yo qué sé, si cargaste con la compra y te molesta... lo suyo son 20 minutos de hielo (nunca directamente sobre la piel, y no más de ese tiempo)
Pasa buen día!
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1ª vez: mayo-julio/2006 (-3 kg)
Hacia días q te lo quería decir, recuerdas q cuando puse la receta del salmón marinado me preguntastes donde podías encontrar el hinojo? pues bien, no he dejado de buscar y el sabado en el CI lo encontré... estan en la sección de frutas frescas y viene envasado en unas bandejitas .....creo q en Eroski tambien los puedes encontrar en la fruteria como hierbas para caracoles.
Si lo congelas no hay problem ....luego esta perfecto...
Un beso
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Carmen
....... No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices !!!!!
Carmen!!!! hola!!!! pues a ver si puedo ir al CI, porque Eroski no tengo por aquí. Han abierto una frutería nueva al lado de casa, muy fashion, con vapor que sale hacia las verduras para que se conserven bien, pero todavía no la he podido inspeccionar bien. Tienen lechugas de varios tipos y cosas ricas ricas, miraré a ver si lo tienen, y si no les preguntaré a ver si lo pueden traer.
Voy a verte a tu casita.
Palgo, mi madre se crió en Asturias desde que tenía meses, y allí todavia tengo a mis abuelos, mis tios, y dos primas. Son de la cuenca minera (mi abuelo es un andaluz inmigrante, que se fué a la mina).
Lisa, si que pesan los enanos. Pero me da una penita ver al nene echarme los brazos para que lo coja... y a mí me encanta tenerlo en brazos y darle mimitos.
Hola Yolanda:
Yo no se ni como tienes ganas de pensar en hacer marinados como dijo Carmen, con lo ocupada que te tiene el peque.
Chica eres una joya. Yo lo que no sabia es que se podía marinar con hinojo. En mi barrio el otro día vi que avía en la frutería, pero yo marine siempre con eneldo. Voy a ver si Carmen tiene la receta por ahí y me animo hacerlo.
Cuídate tú y el peque. Mil besossssssssssss
Hola guapa, yo también he pasado a ver cómo estás y veo que has sufrido una contractura, uf, con lo que duele eso. Yo la tuve en septiembre y fue horrible, y como tú dices, lo peor era no poder coger a la niña.
Para eso, aparte de las recomendaciones que te han dado y de lo que diga el traumatólogo, lo mejor es guardar reposo. Ya sé que es difícil, pero a mi fue lo que me funcionó.
. Todo bien, verdad corazón?? y el chiquitin???
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