Buenos dias ...o ya buenas tardes

Paso a ponr mi menú de hoy:
Des: café (desc.)+kaiku (sin lac.)con pan integral tostaitocon aceite(poco)y aguacate
mm: nada que me levanté tarde.
Alm: ensalada +fabada, la pringailla

mt: café desc.con leche de soja+ pan wasa con mermelada apta.
cena: au nose, será un poco a lo que salga, esta tarde operan a mi marido de una cosita que le ha salido en la cara, y estará en quirofano a las 7'30, así que ya veremos cuando vuelva del hospital .
hasta lueguito Un beso