Muchas gracias gargolillos y Juncal, pero el problema es que en sólo 20 días he cogido 2 kilos largos.
Es cierto que la dieta de Montignac me parece mucho más atractiva por la salud, la variedad, los sabores y las recetas, (además de este foro maravilloso), de hecho mi idea es acabar haciendo Monty el resto de mi vida, no ya como dieta sino como forma de alimentación permanente, pero ahora tengo la "urgencia" de bajar, cuando menos a los 80 antes de mediados de enero, porque tengo un compromiso y necesito estar en ese peso más o menos, y con Monty no lo veía posible.
Con la dieta de Atkins sí puedo bajar esos 7 kilos en dos meses, y luego, en enero vuelvo a retomar Monty poco a poco, a ver cómo se adapta mi cuerpo.
Hoy empiezo Atkins y ya os contaré, porque no quiero perder el contacto con vosotras ya que mi propósito es volver a Monty.
Hasta muy pronto guapetonas...
en pasarme una temporada a la dieta Atkins, creo que se come menos variedad y quizás menos sano, pero la hice hace tiempo y los resultados eran espectaculares, tampoco la hice demasiado tiempo y en esta ocasión quizás no la haría más de dos o tres semanas y luego la combinaría con la de Monty, al menos hasta pegarle un bajón a los kilos, finalmente me quedaría con la de Monty que me parece más sana y más completa, pero creo que como tratamiento de choque estaría bien pasarme a la de Atkins.
estar en los 80 kilos y cada vez los veo más lejos...
Yo estoy de acuerdo con gargolillos, yo esperaría una temporadita para darle tiempo al cuerpo a reaccionar, a mí al principio me pasaba lo mismo que a tí (hasta subía de peso) pero cuando te estabilizas, tu peso va para abajo, de verdad, te lo digo por mi experiencia y la de mi marido.
Mode Lineal
