| Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac. |
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04 de Dec de 2006, 10:02:24
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Topacio
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Fecha de Ingreso: May de 2006
Mensajes: 706
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Hola!
Pasaba a saludar, que hace unos cuantos días que ando liada y os he perdido la pista a tod@s! Ánimo, no te desanimes, hay épocas en las que estamos un poco inchadas pero eso no significa que vayamos a coger otra vez mucho peso. Simplemente son temporadas "rarillas". Aprovecha a tomar bastante fruta y agua y verás como notas un poco de deshinchazón enseguida.

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1ª vez: mayo-julio/2006 (-3 kg)
2ª vez:1-octubre-2006
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04 de Dec de 2006, 11:42:03
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Diamante
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Fecha de Ingreso: February de 2006
Ubicación: barcelona
Mensajes: 5.878
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Ksoyo paso a saludarte y a desearte un buen dia 
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04 de Dec de 2006, 13:50:11
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Rubí
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Fecha de Ingreso: August de 2006
Ubicación: Málaga
Mensajes: 2.817
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Hola beatrice, es verdad que ya hacia dias queno te veia 
Silno, gracias por la visita 
Bueno paso a poner mi menú de hoy, que ayer andaba un poco desanimada ynolo puse
Desa: Café (desc.)+ kaiku ( sin lact)+ tres rebanadas de pan (made for mi) con paté (apto)
30 minutos antes de la comida una naranja,
Alm: ensalada, lentejas con fideos de quinoa, boquerones frito con salvado
mt: café con kaiku, rebanada de wasa fibre con mermel.
Cena: fruta y yogurt desnatado natural.
Creo que si que puedo comer el pescao despues de las lentejas, de todas maneras a ver si alguien me dice algo antes de que vaya a comer  Unbesin
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04 de Dec de 2006, 13:56:41
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Topacio
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Fecha de Ingreso: September de 2006
Mensajes: 1.089
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Cita:
Empezado por mensaje_ksoyo
Hola beatrice, es verdad que ya hacia dias queno te veia 
Silno, gracias por la visita 
Bueno paso a poner mi menú de hoy, que ayer andaba un poco desanimada ynolo puse
Desa: Café (desc.)+ kaiku ( sin lact)+ tres rebanadas de pan (made for mi) con paté (apto) El pan que haces tú ¿ elleva harina integral?, si es así no puedes mezclarlo con grasas (paté).
30 minutos antes de la comida una naranja,
Alm: ensalada, lentejas con fideos de quinoa, boquerones frito con salvado Las legumbres se pueden mezclar con todo
mt: café con kaiku, rebanada de wasa fibre con mermel.
Cena: fruta y yogurt desnatado natural.
Creo que si que puedo comer el pescao despues de las lentejas, de todas maneras a ver si alguien me dice algo antes de que vaya a comer  Unbesin
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Chao wapetona.
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04 de Dec de 2006, 14:28:09
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Rubí
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Fecha de Ingreso: May de 2006
Ubicación: Charente, Francia
Mensajes: 2.672
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Ksoyo, me paso a saludarte un ratín. Se quedó perdida "allá, allá" (atrás) -como dice mi Spider-baby, tu pregunta sobre la panificadora y la cheff.
Yo cheff no tengo, pero la panificadora sí (Moulinex) y la verdad es que la he disfrutado y utilizado mucho. La compré a finales de julio (pa mi cumple...), y ha dado batalla muy bien.
Para panes, para hacer masa para pitas o pizza, y también, al final del verano la utilicé mucho para hacer mermeladas.
Las expertas de la cheff ya te dirán algo más, pero por el lado de la panificadora, yo te animo ampliamente a comprarla.
Y de los reyes, yo soy como tú. Sabes, acá nuestros vecinos los franceses son de Papá Noél, h en México pasa lo mismo, Santa Claus es una costumbre que cobra y cobra arraigo, pero como los Reyes Magos, nada¡¡¡
Yo de niña sólo recibí regalos de los reyes y era una belleza aguardarlos con toda esa ilusión, y la cartita al pie del árbol de Navidad y todo eso.
De hecho, creo que me las ingeniaré para que los Reyes hagan una concesión y se desvíen de España a Francia velozmente para dejarle regalitos también a mi enanita, que me hace más ilu que el Papá Noël.
Un besito mi niña¡¡ 
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04 de Dec de 2006, 18:25:24
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Topacio
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Fecha de Ingreso: September de 2006
Ubicación: Mexico
Mensajes: 637
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Hola Ksoyo te dejo un saludo, y animo que mira son temporaditas raras las que estamos mas hinchadas o nos sentimos mas ansiosas a mi me pasa igual mucha ansiedad por cosas dulces.
Un besote guapa.

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04 de Dec de 2006, 22:34:02
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Rubí
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Fecha de Ingreso: August de 2006
Ubicación: Málaga
Mensajes: 2.817
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Juncal el pan del desayuo si que lo hago yo, y es harina integral, pero no sabia yo que no se le pudiera poner paté, llevo haciendolo mucho tiempo y nunca nadie me dijo nada ;(, pensaba que en el desayuno si que se podia  , siempre lo como tostaito,una veces con pate otras con tomate y aceite o aguacate. Bueno a ver si alguien mas me lo confirma, gracias juncal  tendré que comerlo solo con el pan wassa fibre  UN beso
Lisa, gracias por el consejillo de la panificadora, pero me gustaría saber si la cheff tambien hace el pan y bizcochs, si alguien lo sabe....
Ah estoy contigo totalmente en lo de los reyes  , esque estamos adoptando costumbres de fuera y no me gusta que se pierdan las nuestras, ademas que los reyes magos..son los reyes magos  , . Te has dado cuenta ??? dos colegios españoles que no quieren celebrar la navidad.... !!que pena!! , pero en cambio si que celebraron haloween  . Besote
Hola jacqui unbeso
Habeis visto que bonito esta el foro???? Estamos entrando en la navidaddd!!!!!!!!
Última edición por mensaje_ksoyo fecha: 04 de Dec de 2006 a las 22:34:23.
Razón: corregir
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04 de Dec de 2006, 23:00:32
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Topacio
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Ubicación: Granada
Mensajes: 1.094
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Holaaaaaaaaaaaaa Ksoyo: 
Este mundo se esta poniendo a peor mira que celebrar alojen ese y no celebrar la Navidad. Esto no hay quien lo entienda hija. Pero que le vamos hacer. Pero claro es que pones la tele y casi to es americano, las pelis, la hamburguesa, cantidad de palabras en Ingles… en fin un desastre. Y nosotros como tontos con salsa rosa y cotilleo que sale por las orejas, no me extraña que no se celebre la Navidad. Ahora nuestros Reyes Magos eso no hay quien nos lo quite. Que felicidad!!! Yo aun me emocionan.
Que ando liadilla que esta mi chiquitillo malito. Me lo operaron y le pusieron un collar de plástico pa que no se lama la herida y el pobre se da cada coscorrón que ni te imaginas…jejeje y anda tristecillo. Ya mañana tranquilamente te cuento.
Mil besos preciosa
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05 de Dec de 2006, 00:05:55
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Rubí
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Mensajes: 3.579
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 ksoyo ,bueno pues alla voy :
lo del paté ,ya sabes ,no se puede con harina integral ,pero tu te lo puedes hacer como yo he aprendido de nuria 38 ;atun ,queso 0% batido ,algun mejillon en escabeche y un chorreoncito del escabeche lo meto en la picadora ,le doy doa toquecillos y tengo un paté delicioso asi que tu lo puedes probar y le pones lo que te guste.............ejem ...salmon ahumado o cositas asi ,pero ya te digo que este que te he puesto esta de rechupete.
en cuanto a lo de la inchazon ,intente dejar las legumbres esta semana,y cena fruta alguna noche y otras pescado ,a ver si te notas mejor.pero tu no te desanimes por nada
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05 de Dec de 2006, 01:08:26
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Rubí
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Fecha de Ingreso: April de 2006
Mensajes: 4.493
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Hola ksoyo,hija ya sé que te habrás comido las lentejas y el pescado,pero bueno que te lo comas tranquila que puedes hacerlo
Sobre las legumbres,yo sólo las como ahora de forma esporádica,que fué dejar los garbanzos y no me veas cómo he notado la hinchazón del cuerpo....tela marinera je
La panificadora,pues yo estaba esperando la respuesta de ISABEL porque ella tiene la chefomatic,que cuesta 99€ en el corte inglés,que sirve además de para guisar para hacer el pan,pero yo quería que ella me confirmase que el pan sale rico rico,que a mí me interesa más que me haga pan que me guise,así que como es para los reyes pues todavía tenemos tiempo
Un besote que ya me voy a la camita 
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