ksoyo corazón, esa hinchazón puede tener bastante que ver con tu tiroides, un hipotiroidismo aunque sea muy leve puede causar una retención de líquidos importante, es decir, esa descompensación provoca y propicia la retención, la hinchazón y los edemas, es un sintoma de lo más tipico.
En gran parte esa hinchazón puede deberse como te comento a una función tiroidea disminuida como la que padeces ahora y también pueden influir ciertos alimentos que consumas que la propicien, los que suelen dar más problemas son el trigo, los lácteos y las legumbres.

Trata de ver mientras te ve el endocrino y puede solventarse el trastorno tiroideo si puedes hacer algo en el plano alimentario, (es posible que no venga de ahí pero no está de más aprender un poco más de nuestro propio cuerpo) es decir, varía la alimentación, si sueles consumir legumbres muy frecuentemente, retíralas durante un par de días y observa si la hinchazón baja, lo mismo con los lácteos (frescos) o con el trigo y así puedes ir tanteando y probando, porque si aprendes a observar como reacciona tu cuerpo frente a ciertos alimentos podrás hacer mucho, ten por seguro que cada uno de nosotros reacciona de distinta forma frente a ciertos alimentos, no es cuestión de obsesionarse ni tampoco radicalizar ni adoptar posturas extremas, pero si se descubre que por ejemplo el trigo no sienta del todo bien y provoca cierta hinchazón, gases u otras molestias, en la mayoría de casos basta con espaciar su consumo, tratar de no excederse con la cantidad y acompañarlo de alimentos que se consuman y no se advierta con ellos nada negativo.

Gracias Ali, es cierto que me gustan las legumbres, pero solo las tomo una vez en semana,( pero si he observado que los frutos secos no me van bien) El trigo si que tomo bastante, a ver lo espaguetis de quinoa de trigo duro, el salvado integral tambien, y los panes wasas tambien tienen trigo. Los lacteos tampoco abuso de ellos, ya sabes la leche sin lactosa con el café y por las noches ( no todas) o un yogurt desnatado o queso 0% , bueno esta semana no tomaré leegumbres, voy a empezar por ahi a very reduciré mi consumo de wasas que ultimamente si que ls tomo bastante, aysss esque a ver que voy a desayunar ??, bueno a reducirlos . Ali gracias Un besazo

ksoyo,yo era de las comía garbanzos todos los días,me parecía muy socorrido tanto para ensalada como con un poco de tomate,y fué dejarlos y no me veas cómo noté que bajó la hinchazón de las manos,ahora sólo tomo legumbres una vez en semana

ea pues ya esta corregida mi cena

ays nuria hija, que pena, verdad????, las legumbres, el cuchareteo, . bueno hasta que regule mi peso, no las comeré, dentro de una semana ya veré como evoluciono

ksoyo
ya puse los resultados de los analisis de mi mujer en mi post, por si quieres echar un vistazo

ksoyo ,a mi tambien me hinchan las legumbres ,ya llevo unos dias que no las como .
ya me contaras si has llamado a ltc,he puesto una foto en el foro de robots por si te sirve de algo .
PD -creo que hoy he leido que la mermelada del lild no es apta ............no se donde pero si entra ali ,que lo confirme .....es que llevo aqui un buen rato y no se ni donde he estado asegurate de eso

Ripigia, voy ahora para tu casa a ver los resultados de la analitica de tu mujer, espero que sean buenos. .
Carmenor anoche entré en la tienda en casa y no vi la panificadora. No me digas que la mermelada del lid no es apta?? pero si ya estaba confirmada, !!ay madre cuantas cosas haré mal???
A ver si ali ve esto y nos dice algo sobre lamermelada.
voy ahora al foro de robotsy veo tu panificadora, pero me parece que ya la vi un dia voy a echar un ojito Besos.

Antes voy a poner mi menú de hoy.

Desa: Cafe (desca.)+leche sin lact. + 2 wasas con aguacate y un hilito de aceite oliva
mm: nada
Alm: crema de calabacines + ensalada de lechuga con merluza y mayonesa de leche (sin lactosa). una manzana.
mt: cafécon leche sin lact. + 1 wasa fibre con mermelada.
20 minutos antes de la cena un permison.
Cena: ensalada de lechuga,tomate,cebolla,atún. Un yopgurt.

te he dejado una foto en los robots