Voy a intentar entrar un poco más , pero estos días entre fiestas ,horarios raros y ..... un marido hiperactivo y con los ligamentos de pie rotos en casa , estoy un poco fuera de órbita ....Se los rompió el lunes , de momento lo lleva con bendaje compresivo y tiene que estar quieto.... (no sabe que quiere decir ) y con la pata arriba ....da más lata que un niño...La semana que viene tiene hora con el trauma para ver que se hace....pero claro , como va con muletas ....no puede colaborar en nada y se lo tengo que hacer TODO.
A pesar de todo me he portado muy bien y aunque la báscula sólo ha bajado 100 gramitos más me doy por satisfecha ..... soy de buen conformar...
Me ha cambiado la foto y no he encontrado otra que fuera mejor que esta , es para recordar el verano.
Todas estas cosas tan bonitas que hay de la Navidad no se donde estan ni como se ponen, de todas maneras en mi corazon están estos días muy presentes y todos vosotros igual.

Hola asun qué alegría verte por aquí de nuevo,creo que no te había visto desde el finde que te íbas con los amigos a comer y que los hombres hacían la comida,así que fijate el tiempo que hace
Siento lo de tu marido,por él y por tí....que menuda te ha caido que ya sabemos que cuando ellos están malos....están mu malos.
Y muchas felicidades por esos 100 grs,que poquito a poco lo conseguimos.
Un besote wapetona

Hola asun, estas muuu guapa en la foto,m irala ella con el pelo al viento jajajaj, bueno lotienes cortito , da igual pareces una estrella de cine,
Nada guapa que siento lo de tu marido, pero seguro que tu eres la que peor lo estas pasando, porque los hombres cuando estan malitos, son como dices tu, como niños chicos, bueno pobrecillo, que tambien debe estar pasando sus dolorcillos (que mala soy )jejjejj.
cuidate asu, unbeso guapa y felicidades por esos cien gramos, yo creo que ya mismo la bascula te dará una gran sorpresa y luego los bajaras de sopeton, jajajaj chao

Me encanta tu foto, es genial y sales guapísima, relajadísima y disfrutando de lo lindo, se te ve tan relajada... jo, qué guay!

Vaya kk lo de tu marido, pobres (ambos, él por sufrirlo y tú por sufrirlo a él)... sobre todo mucha paciencia, aunque después de tantos años seguro que ya la tienes a palas

Tengo una pregunta, las minipitas integrales que habéis puesto en el test para evaluar compras... donde las encuentras? porque yo hoy he estado en hipercor y he visto las minipitas normales, o al menos me han parecido normales por ser muy blancas y ni las he cogido.

un abrazo

Asun, estás estupenda en esa foto, me gusta mucho
Y muchas felicidades por esos 100 gramos, ya sabes que me alegro un montón, porque te lo mereces

Un besote

asun me alegro de verte ,te echaba de menos!!
muy guapa ella en la foto ,si señora ...........eso si son vacaciones
lo de tu marido ....ejmm ,ejemmmm te compadezco ,el mio esta resfriado y lleva dos dias diciendo ,"yo tengo fiebre ,tocame la frente" es que son como niños
pues nada a cuidarlo

A todas muchas gracias por vuestra visita , la verdad es que estoy montianimada hoy la báscula me ha enseñado el 70'8 que no lo veía .....desde no se cuando !!!!!!!!
Me da un poco de miedo por las fiestas que se acercan , tengo suerte que no soy golosa pero ........por mucho que lo intente algo caerá y tengo miedo de estropear todo lo que he conseguido .
Hoy como no ????????????? he desayunado muy bien y voy a sacar al BEBITO pata rota a comer fuera ....a ver si lo ventilo un rato , me tiene el colapsado....y mi cabeza tambien , creo que preferiría ser yo la de la pata tiesa.... aunque bien nooooooooooo cuando me canso de oirlo salgo a comprar o a caminar.
No se donde iremos pero yo voy a comer monti eso fijo.
Un abrazo muy fuerte y hasta luego... voy a hacer alguna visita antes de que la casa se ponga en marcha....

Hola Asun! Me alegro un montón que hayas bajado!!!!!!!!!!!
Animo con el pata chunga, son cosas que pasan...Lo mejor es tomarselo con filosofía
Un besote

asun, como ya te decia en mi casa, para poner el ticke y a la vez hacerlo con motivos navideños, entras en ticket factory y eliges el que quieras, si sigues los pasos uno por uno no tendria que salirte mal, ok?

1) Entrar en tickerfactory

2) Vemos distintos apartados nosotros vamos a Weight Loss

3) Elegimos la barra que nos guste y next

4)Elegimos el marcador que nos guste y next

5)En el siguiente paso hay un pequeño formulario:

-Weight Units: elegir libras (pounds) o kilos

-Track: Podemos elegirlo de forma que ponga los kilos que tenemos o los que vamos perdiendo.

-Starting Weight: peso inicial

-Current Weight: peso actual

-Target Weight: peso objetivo y le damos a Next

6) Vereis la muestra de vuestro ticker y la URL que teneis que copiar.

7) Para ponerlo en el foro hay que copiar la URL y ponerla entre los simbolos de imagen, así:

[img]URL[/img]

Una vez copiada la URL te vas a panel de control y una vez de allí editar firma y colocas la url en firma pero ya sabes poniendo [img]Url[/img] así sin espacios tal como lo ves yno olvides poner la barra / img en el segundo corchetes [ ] , y miralo bien que son corchetes y no parentesis ( ) si te recalco esto es porque muchas han caido en este error y entonces no le salia, Un beso y espero ver pronto tu casita decorada navideñamente

Hola preciosa:
No te creas que se mucho de es que estas niñas me ayudaron mucho y un consejito de allí y otro de acá pues me estoy poniendo al día.
Tu árbol de navidad fantástico!!!, así que no te quejes, te pongo esta página por si quieres bajar alguno mas.

http://www.portalmes.info/Live/index...ipoima=Navidad

Yo me di cuenta que tengo que hacer las cosas muchas veces pa luego no olvidarlas. Por lo cual voy a cambiar el avatar todo lo que pueda hasta que la neurona que tengo suelta por ahí lo aprenda.
Bueno preciosa que es a partir de hoy cuando se pone el árbol de navidad…jejeje así que aquí estoy pa ayudarte y merendar contigo que mas bien va ser cena…jejeje
Mil besosssssssssss