Ante todo Feliz Año a tod@s, espero que esteis pasando estos días estupendamente, yo al menos lo recorrido hasta ahora ha sido perfecto, no me puedo quejar y a este año le pido para mí que siga igual que siempre y para todos los demás que les traiga mucho amor y felicidad.
Bueno, ya se acabaron las mini vacaciones y vuelta a empezar con monty. De las comidas no quiero ni hablar ya que me he super pasado en todo, empecé muy bien...pero acabé muy mal, la suerte es que me he pesado al volver y peso lo de siempre oscilación de 200 gramos arriba, 200 gramos abajo ( lo de abajo va a ser que no...pero bueno no me puedo quejar).
Ahora poco a poco me voy a poner al día y así podré saber como os ha ido todo. Chao wapeton@s.

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Hola Juncal,
paso por tu casa para desearte un feliz año nuevo!

Me alegro mucho de que los excesos de las fiestas no hayan afectado a tu peso, eso significa que tu cuerpo responde bien a las desviaciones.

Por cierto, fui a Lidl a comprar el queso de untar que me recomendaste y cargué con 9 tarrinas ¡me encanta! y además me servirá para preparar pudings y patés.

un saludo

Juncal, bienvenida a casa.
Chica, qué suerte no haberlo notado en el peso, yo he cogido tres kilos, pero ya los estoy perdiendo

Un beso

Hola Juncal, que bueno que ya regresaste de unos dias de vacaciones, que gusto.
Veo que nada te hicieron estas fiestas que bueno yo me tuve que controlar bastante porque me conozco y soy de las que luego luego subo, no me quejo sali bien librada, pero tu si eres sorprendente que metabolismo

Te dejo un besote y un fuerte abrazo, y mis mejores deseos para este nuevo año 2007

que suerte bonita!!!
un besazo muy fuerte y sobre todo, enhorabuena por ese metabolismo tan estupendo..aunque me imagino que pronto vas a comenzar a perder como una loca......

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hola juncal pues me parece que eres una exagerada,no habrás comido tanto cuando la báscula (con lo traicionera que es por cierto) sólo te ha regalado esos gramillos,de lo cual me alegro ¿eh?

Un besote

Gracias a todas por vuestra visita y ya sabeis, abrid la nevera y serviros, que siempre la tengo super llena. Ahi va mi menú de ayer.
D:Leche sin con arab y 3 rebanadas de pan integral con queso 0,2 y merme
MM:una manzana y un trozo de bizcocho de soja al chocolate
A:Ensalada con ahumados
albondigas con sepia
2 cuadraditos de choco
MT:Té verde con rooibos (mezclita) y su correspondiente chorrito de limón y pan wasa fibre (4) con sobrasada y president
C:Champiñones al ajillo
ensalada verde
trozo de tortilla de patatas con all i oli
manzana asada
Antes de irme a dormir trozo de bizcocho de avena

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Hola guapa,

¿Estás en la fase II verdad? qué envidia cochina... a mi me quedan años! jajajaja

La sobrasada compras alguna en particular? es que las miro y no hay ninguna apta, aunque reconozco que no me he mirado lo del super buscando precisamente sobrasada... tendré que hacerlo porque me encanta el wasa fibre y siempre pienso que la sobrasada le tiene que ir de muerte.

Eres la envidia del foro con esa tortilla de patatas... por lo menos yo te envidio! jeje

Muchos besos!!!
Ana

jo, pues yo lo que mas echo de menos es comerme un par de tostadas de pan por la mañana con su aceitito de oliva y su tomatito ralladito...ummm
pero es que ningun pan que se pueda tostar es valido, estoy pendiente que me contesten del carrefour sobre su pan integral...
la tortillita tambien, pero no me gusta demasiado...
juncal, cuanto tiempo llevas en la fase II??

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La que tengo ahora mismo es una de tarrina, la compré el otro día en alcampo es de la marca Legado Iberico y es sobrasada de ibérico, está buenísima y se unta muy bien y lo más importante los ingredientes son aptos. Tambien he comprado otras en rodajas pero ahora mismo no me quedan. Con president por encima son mi perdición, me encantan. Chao wapetona, ya me dirás si la has encontrado.

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