Que se puede comer? Ayuda please.

ivonne · #1 16 de Jan de 2007, 15:07:48

Me surgen varias dudas, puedo comer un puñaito de¿ frutos secos en mi ensalada, o simplemente solos? ¿Que tipo de quesos son aptos? Si comes pastas, solo puedes comerlas con verduras?. ¿ Se pueden comer unas galletitas aptas por la tarde con el cafelito? Bueno ahora mismo no se me ocurre mas, solo espero vuestra ayuda. BESOS

juncal · #2 16 de Jan de 2007, 15:24:55

Cita:

Empezado por ivonne

Me surgen varias dudas, puedo comer un puñaito de¿ frutos secos en mi ensalada, o simplemente solos? Sí, puedes comerlos, solos o con ensalada. Cuando los compres fijate que no lleven harinas ni cosas no aptas. Intenta no comerlos por la noche, ya que pueden estabilizar tu peso y ahora lo que quieres es bajar. ¿Que tipo de quesos son aptos? Pues todos (manchegos, enmental , gruyere, roquefort...) estos al ser curados no cuentan como lácteos, tomalos mejor por el día y ya sabes solo con comidas protido lipidicas o entre comidas, nunca con pasta o arroz.. Por la noche mejor toma los desnatados, tipo queso fresco (si quieres tomar alguno), estos sí cuentan como lácteos. Con pan integral solo puedes comer queso 0% y solo por las mañanas. El único pan que permite comerlo a toda hora y con todo es el wasa fibre.Si comes pastas, solo puedes comerlas con verduras?Y con pescado y/o marisco, acuerdate siempre con verduritas, sobre todo cuando lo comas con pescado y/o marisco.. ¿ Se pueden comer unas galletitas aptas por la tarde con el cafelito?Galletas, bizcochos... hechos con harina integral, solo mañanas. Bueno ahora mismo no se me ocurre mas, solo espero vuestra ayuda. BESOS

Espero haberte ayudado en algo, si tienes más dudas, ya sabes a ponerlas, chao wapetona, y !ah!

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ivonne · #3 16 de Jan de 2007, 15:50:18

Muchas gracias Jucal, espero que mis dudas, tambien ayuden a otras personas, y si alguien quiere poner mas dudas en este post, pues adelante, así nos ayudaremos todos. Que ya queda menos pa la operación bikiny. Aunque me hubiese gustado probar las galletitas esta tarde con un té con mis compys, eso es una lastima. lo mismo me como alguna, no creo que pase ná

nuria38 · #4 16 de Jan de 2007, 16:44:42

Hola ivonne,yo abriría un post con tu nombre,de esa forma puedes dejar tus dudas ahí...es más fácil para todas poder localizarte y a tí poder hacer tus consultas.

Por cierto

...que no te había dicho nada aún.

Hay galletas con harina de soja en el recetario que se pueden comer a cualquier hora del día y un bizcocho hecho con salvado de trigo o avena que tambíén es apto...por si quieres ir mirando,así acompañas el café por la tarde que por lo visto te gusta bastante.

Un besote

NÚRIA · #5 16 de Jan de 2007, 16:47:47

Ivonne, te he contestado en el post de ksoyo...

ivonne · #6 16 de Jan de 2007, 20:08:07

Gracias, Si Lo He Visto, Es Que Esto Lo Han Cambiado Y Me Lio Un Poco, Cada Uno Tiene Su Post?, No Hay Uno General, Ojuu Que Torpe Que Soy

NÚRIA · #7 16 de Jan de 2007, 20:47:05

No te preocupes, a todas nos ha pasado....

, puedes abrir un post como este para todas tus dudas, o abrir un nuevo tema para algo concreto. Como tú veas...

ivonne · #8 16 de Jan de 2007, 21:52:07

chicas ya tengo mi nuevo post, por ivonne, con que espero tener noticias vuestras muy muy pronto. Muchas gracias por vuestra ayuda. Bueno me voy a prepararme la cena, unos guisantes, es que por las noches cuando llegas cansada, ufff, se me hace pesadisimo tener q ue preparar la comida. Y pa colmo tengo que preparar la de mañana, porque he decidido quedarme a comer en la oficina, peor aun, no se si aguantaré, pero de momento lo voy a intentar, que estoy un poquito hartita de irme a comer todos los dias al bar, y siempre lo mismo. Buenas noches y hasta mañana. Ya no os doy mas la vara por hoy. Besitos Nuriasssss y a Jucal tambien.