uys entonces te he liado Iune, la verdad esque yo pensaba que el pollo tampoco se podia por las noches , lo siento , menos mal que siempre hay gente atenta Un besio
Es igual, ya me he comido el pollo en otra comida.
He estado leyendo por ahí sobre la levadura de cerveza y el germen de trigo ¿por qué son recomendables?¿son buenos para todo el mundo?
Ahí va mi menú de hoy:
Des: Café con leche desn/desl+ wasa+ mermelada ciruela apta
mm: 2 mandarinas
comida: ensalada + lomo de cerdo con pimientos
mt: fruta
cena: coliflor y fideos de soja con tomate.
¡Por cierto! he visto que el zumo de naranja tiene el I.G. bastante alto. ¿Conviene tomarlo?
hOLA lUNE, PUES SI LA VEVADURA DE CERVEZA ES MUY RECOMENDABLE PARA TODO EL MUNDO o sea que la puedes tomar sin problema, refuerza el pelo, las uñas es un buen complemento para las dietas
Es igual, ya me he comido el pollo en otra comida.
He estado leyendo por ahí sobre la levadura de cerveza y el germen de trigo ¿por qué son recomendables?¿son buenos para todo el mundo?
Ahí va mi menú de hoy:
Des: Café con leche desn/desl+ wasa+ mermelada ciruela apta
mm: 2 mandarinas
comida: ensalada + lomo de cerdo con pimientos
mt: fruta
cena: coliflor y fideos de soja con tomate.
¡Por cierto! he visto que el zumo de naranja tiene el I.G. bastante alto. ¿Conviene tomarlo?
Hasta luego...
En el libro de monti dedicado a la mujer recomienda un buen zumo de naranja , limón o kiwis comidos a primera hora de la mañana y despues uno de los desayunos recomendados y si puede ser abundantes .
lune, el zumo de naranja se puede tomar en ayunas, pero recién "exprimido" y con pulpa, a no ser, que prefieras consumir la naranja entera que es siempre una opción excelente
¿El zumo tiene que ser recién exprimido? He comprado uno en Carrefour que no tiene ningún ingrediente más que zumo de naranja y pulpa. ¿Es posible tomar éste?
Bien lune, si no procede de concentrado y es zumo de naranja exprimido más la pulpa lo puedes consumir en cuanto a la dieta se refiere, aunque siempre es preferible optar por exprimirlo al momento y consumirlo ya que en la elaboración del zumo y envasado se pierden vitaminas hasta un 50%...
En las últimas comparativas el zumo "Don Simón Gran selección" de naranja exprimida con pulpa es la mejor elección ya que es el que conserva una mayor proporción de vitaminas.
, menos mal que siempre hay gente atenta 
Un besio
, a no ser, que prefieras consumir la naranja entera que es siempre una opción excelente 
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