BUENOS DÍAS !!!!!!!!!!!!!!!!!!! pues sí ......... creo que ya lo puedo decir .............hace dos días que la báscula por la mañana marca 69'5 !!!!!!!!!!!!! Habré dejado atrás el 70 ya de una vez por todas !!!!!!!!!!!!!!!!!!! BIEEEEEEEEEENNNNNNNN !!!!!!!!!!!!! y ahora a seguir no vaya a ser que las alegrías me traigan
Monti menú de hoy .............
Descaf con omega 3 y 3 wassa con tomate y aguacate.
Comida con compis .........de primero ensalada de atun , de postre yogur y el 2º depende de lo que haya.
naranja.
Bocadillo de AVENANUR con lechuga , tomate y atún.
Hola , he hecho AVENANUR en la pani y me ha quedao buenísimo.......... el único "problema" es que el molde es grande y cada rebanada mide 12 x 12 y el bocata sale ligeramente grandote....... pero rico..........rico............. ahora tendre que moverme un rato para hacer la digestión de semejante maravilla..........
Besos.
Asun preciosa...muchas felicidades!!! Estás imparable..y me alegro muchísimo....
Y el pan te ha salid genial de verdad??? igual que en el horno??Has cambiado las cantidades?? También tengo que decir que mi panificadora, ya no cuece como antes, se nota que está desgastadilla ya...
Hola Asun , vengo a felicitarte por llegar los "6" jejeje, que felicidad, lo haces de maravilla, aun cuando sales y comes fuera, lo del ejercicio que bien que empezaste a hacer alguna actividad, y me alegra mucho que lo compartas por aca, yo estoy con la bicicleta y me va muy bien, espero aguantar .
Te dejo un besote y nuevamente felicidades por esa bajada
Hola Asun!
Yo tambien quiero felicitarte por los 69,5!!!! me alegra mucho, quiere decir que lo estas haciendo muy bien.
Yo tambien voy a probar de hacer el avenanur en la panificadora a ver que tal me sale por que realmente estos dias nos estamos ahogando de calor y eso de prender el horno ya me hace transpirar de pensarlo. Es verdad que las rodajas saldran mas grandes pero la pani es muy practica.
Besotes
Asun preciosa...muchas felicidades!!! Estás imparable..y me alegro muchísimo....
Y el pan te ha salid genial de verdad??? igual que en el horno??Has cambiado las cantidades?? También tengo que decir que mi panificadora, ya no cuece como antes, se nota que está desgastadilla ya...
Nuria el pan lo he hecho con los mismos ingredientes ...........la única cosa que pongo distinta es que el salvado de avena lo compro en paquetes y son de 250 y cada vez lo he puesto entero , quizá el próximo que haga lo haré con las cantidades dobladas a ver qué pasa........ me atrevo ????????????
SIgo en 69'5 despues del ágape de ayer
kiwi y dentro de un rato descaf con ome 3 y 2 wassa con tomate y aguacate.
mandarina , ensalada con quinoa , amaranto, lentejas caviar(son negras y monísimas),y jamón de verdad (hace días que tenía un antojo) con un trozo de AVENANUR con tomate.
verduras salteadas con clara de huevo y yogur de soja.
Treses no encuentro tu casa y te dejo descansar en la mía al lado de la chimenea , se está muy bien tu misma ......toma lo que quieras. Besos a todas y gracias por vuestras palabras.
Ay Asun qué super bien . Realmente estamos todas supercontentas por tí . Qué requetebien. Seguro que fueron los deliciosos erizos y el cava del domingo. Si es que algo tan rico sólo puede ser bueno en todos los sentodos
BUENOS DÍAS !!!!!!!!!!!!!!!!!!! pues sí ......... creo que ya lo puedo decir .............hace dos días que la báscula por la mañana marca 69'5 !!!!!!!!!!!!! Habré dejado atrás el 70 ya de una vez por todas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hola , he hecho AVENANUR en la pani y me ha quedao buenísimo..........
y el bocata sale ligeramente grandote.......
pero rico..........rico.............
ahora tendre que moverme un rato para hacer la digestión de semejante maravilla..........
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me atrevo ????????????
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