SIN PALABRAS,SIN PALABRAS,SIN PALABRAS, SIN PALABRAS, SIN PALABRAS....... ,

Así me has dejado Alí, y además has llegado al centro de mi alma, que es exactamente eso lo que me dice y quiere que haga, pero la mente a veces es muy mandona y no soporta que el corazón junto con la lógica le quiten protagonismo.
Hace un par de años que empecé con el reiki ( terapia desconocida para mí hasta entonces ), en una busqueda de mi paz interior. Me cansé de correr y estresarme para conseguirla , sin darme cuenta que tenía que parar y comenzar por poner orden en mi corazón y aceptar lo bueno y lo malo de uno mismo, y a partir de ahí tu alrededor se transforma porque tú eres diferente y lo ves con otros ojos.
Me ha ido muy bien a nivel personal y he hecho un par de cursos, pero... es complicado y lleva su tiempo desengancharse de esas ideas que nos inculcan de que tenemos que ser mujeres guapas, trabajadoras, amantes, amigas, madres , educadas y discretas. TODO NO SE PUEDE, lo principal es quererse uno mismo y ser una buena persona, a partir de aquí todo rueda porque sabes hasta donde puedes llegar, SIN TRAUMAS.


En fín intentaré tomarme la MONTY con más tranquilidad, como si fuera una terapia cuyos frutos tardan, pero llegan si se hace de forma constante y de una forma razonable. NO puedo evitar ponerme nerviosa cuando no me siento bien, pero me aferro a la idea de que he dejado los edulcorantes, que para mí es como para otros fumar, lo encontreis exagerado o no.

Sobre posibles problemas analíticos, no creo porque el año pasado me salió todo bien incluidas las tiroides; sobre los ginecológicos a mediados de mes tengo revisión y a ver que me dicen ( tengo un par de miomas desde hace años, pero no han molestado nunca ) .

ALÍ, esto va por tí: OLÉÉÉÉ, OLÉÉÉÉ

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http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wiBfIxW/O

INICI: 8/01/07

mogonga , me alegro muchísimo de haber podido ayudarte o más bien reafirmar un poco tus propias ideas

Ánimo y adelante

Holaaa, despues de cuatro monty semanas con subidas y bajadas, el resultado final ha sido volver al peso perdido la primera semana y 100 gr. más, o sea que me ha tocado cambiar mi ticker para bien . Agradecer todo vuestro apoyo y vuestros consejos , y todo el personal que se encuentre en la misma situación que tenga paciencia y que adopte menus sencillos.
Si en febrero pierdo lo mismo ya estaré contenta . Os iré informando, no abro un post de MOGONGA EN FEBRERO, porque como no tengo mucho tiempo, me daría mucha verguenza que me vinierais a visitar cuando yo no entro en casa de nadie , y mis intervenciones son esporádicas por mi limitado tiempo. Sois estupendis y con un rollo superbueno en general.
Ojala el febrero nos traiga a todas muchos montyregalos

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http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wiBfIxW/O

INICI: 8/01/07

Mongonga, felicidades por tu logro! No debes avergonzarte, yo te animo a que abras tu casa de febrero, aunque pases esporadicamente y no te de tiempo de entrar a las casa de las demás. Esto es solo un foro y es para ayudarnos y darnos animos entre todos!!

un beso

Mogonga, ¡Muchas felicidades¡
Es de pequeños logros sumados que se va construyendo el camino. Tú no desesperes, que lo estás haciendo estupendo. Y como bien dices, vencer las resistencias de toda la vida no es sencillo en absoluto.
Un abrazo y bravo por lo del reiki¡¡¡ Es una maravilla¡¡

Qué bueno mogonga, bien hecho sigue así

e enhorabuena mogonga, poqwuito a poco se pierde sin prisas UN beso

Mogonga guapa, ¡así se hace! superbien ese ánimo que nos anima a todas!. Mira, abras o no abras un nuevo post yo te animo a que escribas los menús, aunque no puedas entrar en otras casitas. El escribir los menús, sobretodo con antelación hace que te intentes ceñir a lo que has escrito y que a la vez los que pasen por ahí te `puedan indicar si hay una combinación inadecuada. Personalmente esa es mi experiencia. A veces he cambiado menús gracias a las admertencias de montycompis y lo he agradecido de todo corazón. De todas maenras si no tienes tiempo para ello, pasa lo que puedas que siempre estaremos encantadas de saber de tí. ..hel lo..