hola chicas, aunque ultimamente no escribo mucho, de vez en cuando os hecho un vistazo, la verdad es que ya no tengo mucho que decir porque sois todas unas maestras monti, pero bueno, no podia aguantar mas tiempo sin saludaros y como cada dia hay mas gente, es dificil entrar en todas las casas.
yo sigo haciendolo todo lo mejor posible aunque de vez en cuando hay algun cumpleaños y ya sabeis lo que pasa, tengo una barrera en los cien que no consigo rebasar, asi que esta semana nos hemos puesto mi mujer y yo un poco mas rigidos para ver si consigo traspasarla, bueno no quiero ser latoso, un beso para todas

ah, os dejo un articulo curioso para que os entretengais jejeje

http://www.euroresidentes.com/Alimen...r_comiendo.htm

Hola Ripiga ............. de nuevo ............ a ver si poniéndote en serio y con tu mujer al lado consigues rebasar esta barrera de los 100 yo tampoco tenía mucho éxito en quitarme de encima el 70 y parece que ahora empiezo a ver el 69'5. ... igual es cosa de la edad........... estamos compitiendo con gente muy joven aunque nosotros estamos aun en la flor de la vida y gracias a monti comiendo de maravilla.
Que tengas suerte ...............

Rípiga, qué alegría "escucharte".
Se te echa mucho de menos por aquí, y alegra siempre tener noticias tuyas.
La barrera de los 100, seguro la traspasas pronto con la ayuda de tu maravillosa copiloto.
Un beso grande y muchos apapachos¡¡

Hola rípiga

Ya echaba yo de menos tus artículos Siempre nos dejas cosas interesantes. Gracias!!

No hace falta que te dé ánimos porque tienes una mujer estupenda que te pone a raya en cuanto te ve flaquear. Haceis un equipo estupendo.
para los dos

Hola Ripigia, ya has conseguido mucho, asíq ue no te vayas a venir abajo , tu sabes que peudes, !animo ! y apor ellos Un beso

Hola paisano, me alegro de verte por aquí.
Esa barrera de los 100 la superas a poco que te lo propongas en serio y con esa joya de mujer que tienes, seguro que lo consigues.

Un beso fuerte y no te hagas tanto de rogar, jodío, que se te echa de menos.

jajaja, sue, como me gusta esa expresion toledana, en mi pueblo dirian, venga hermoso no te undas jejeje.
gracias a todas por los animos que me dais, lo cierto es que tampoco me importa mucho lo de bajar o no de los cien, como dice asun, apartir de cierta edad cuesta mas, lo importante es que sigo comiendo sano y que la salud esta bien, dentro de poco me voy a hacer analisis, asi que ya os mantendre informados.
la verdad es que mi mujer es un buen punto de apoyo, esta vez es ella la que se ha puesto seria porque ha subido 2 kilos, ya sabeis como sois de exigentes las mujeres con vosotras mismas, asi que yo me limito a seguirla

un besazo