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Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac.

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  #21  
Antiguo 14 de Feb de 2007, 19:29:07
Avatar de Elora
Topacio
 
Fecha de Ingreso: March de 2006
Ubicación: Madrid
Mensajes: 994
Elora pasa desapercibid@
Predeterminado

Que estoy pensando que igual el yogur tiene menos lactosa que la leche y el queso 0% debido a la forma de su elaboracion, voy a buscarlo....
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  #22  
Antiguo 14 de Feb de 2007, 19:38:00
Avatar de Elora
Topacio
 
Fecha de Ingreso: March de 2006
Ubicación: Madrid
Mensajes: 994
Elora pasa desapercibid@
Predeterminado

Anda, mira, he encontrado:
"El problema de la lactosa se evita tomando productos fermentados como el yogur, ya que en el proceso de fermentación la lactosa es transformada en ácido láctico beneficioso para nuestros intestinos"
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  #23  
Antiguo 14 de Feb de 2007, 19:38:36
Avatar de CARMENOR
Rubí
 
Fecha de Ingreso: June de 2006
Mensajes: 3.579
CARMENOR pasa desapercibid@
Predeterminado

he visto que estais un poco liadas a mi me sirvio muco este post Lácteos: preguntas y respuestas
probar a ver si os sale
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  #24  
Antiguo 14 de Feb de 2007, 19:39:27
Avatar de CARMENOR
Rubí
 
Fecha de Ingreso: June de 2006
Mensajes: 3.579
CARMENOR pasa desapercibid@
Predeterminado

no sale al pinchar mejor lo subo
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  #25  
Antiguo 14 de Feb de 2007, 19:42:41
Recien Llegad@
 
Fecha de Ingreso: April de 2006
Mensajes: 37
vriscart pasa desapercibid@
Predeterminado

bueno, pues a ver si alguien nos lo aclara
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  #26  
Antiguo 14 de Feb de 2007, 19:47:15
Avatar de Elora
Topacio
 
Fecha de Ingreso: March de 2006
Ubicación: Madrid
Mensajes: 994
Elora pasa desapercibid@
Predeterminado

Gracias carmenor, voy a leerlo
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  #27  
Antiguo 19 de Feb de 2007, 02:16:31
Avatar de Ali
Ali Ali no está en línea
Administrator
 
Fecha de Ingreso: December de 2004
Ubicación: Madrid
Mensajes: 9.901
Ali ha deshabilitado la reputación
Predeterminado

vriscart, bienvenida de nuevo

Dale una mirada al enlace que puso Carmenor arriba que aclara todo en referencia a los lácteos, de todas formas si después de verlo quedan dudas, pregunta y se aclaran

Lácteos: preguntas y respuestas
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  #28  
Antiguo 19 de Feb de 2007, 12:40:27
Recien Llegad@
 
Fecha de Ingreso: April de 2006
Mensajes: 37
vriscart pasa desapercibid@
Predeterminado

Buenos días,

Hoy hay lentejas en el menú.
dudas: Las como de primer plato o como segundo?
Si es de segundo, tomo primero una ensalada?
De postre: yogur desnatado o fresas por ejemplo?

Besitos
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  #29  
Antiguo 19 de Feb de 2007, 12:46:34
palgo
Invitado
 
Mensajes: n/a
Predeterminado

yO TOMARIA las lentejas de primer plato y de segundo algo de la imprescindible proteina: carne, pescadoo, pollo...yogur, queso...Si no, tu comida estará incompleta


Saludos!
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  #30  
Antiguo 19 de Feb de 2007, 12:59:07
Recien Llegad@
 
Fecha de Ingreso: April de 2006
Mensajes: 37
vriscart pasa desapercibid@
Predeterminado

ok. He visto que había de primero lentejas y luego filete de ternera a la parrilla paro no sabía si se podía comer legumbres y carne o si debía combinarlas con verduras.
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