Yo habia leido algo sobre la fasalina, pero Ali me dijo que solo actuan con la pasta, arroz, pan.

No se hasta que punto merece la pena tomarlos, o si es peor y tu cuerpo luego te da un efecto rebote, vosotras que haceis?

Gracias

Yo estoy tomando germen de trigo y levadura de cerveza. Ambos por indicación de Ali. Noto que me va mucho mejor que antes... pero claro, cada cuerpo es un mundo y yo no sé contigo, desde luego que la levadura de cerveza recuerdo que Montignac la recomienda mucho.

Irene, sobre la fasolina, solo sirve y actúa en presencia de carbohidratos complejos como el pan, arroz, pasta etc, pero no debes tomarla si te ciñes a la dieta, debes poder perder peso sin añadir la fasolina.
Cosa distinta es que algún día te "saltes la dieta" (cosa no recomendable en la Fase I) y consumas patatas, arroz blanco y otros carbohidratos complejos no aptos para la fase de pérdida de peso o bien si consumes arroz integral o pan integral por ejemplo pero "mal combinados", entonces la fasolina puede serte útil.

Un abrazo

Podeis aclararme ¿qué es la fasolina? ¿cuál es su principal función? Se puede tomar indefinidamente o no
Entiendo que ayuda a regular un poco si un día comemos algo no apto

Es la primera vez que leo ese nombre. Entiendo entonces que no es un complejo vitamínico¿?

ISABEL SON UNAS CÁPSULAS DE FARMACIA O DE LA HERBORISTERÍA QUE SIRVEN PARA ELIMINAR EL "DAÑO" QUE PUEDE HACERTE SI UN DÍA TE PASAS EN UNA COMIDA DE CARBOHIDRATOS POR EJEMPLO SI UN DÍA TE INVITAN A PAELLA Y................NO PUEDES DECIR QUE NO...... YO LAS COMPRÉ PORQUE TENÍAMOS CALÇOTADA Y LA SALSA LLEVABA ALGUNAS GALLETAS ..........PERO LAS TENGO EN EL ARMARIO MUERTAS DE RISA ........SI QUEREIS CÓMO ES SOLO PARA CONTADOS OCASIONES NOS LAS VAMOS PASANDO .

Perdonad la intromision, pero quiero aprovechar este tema que me interesa para preguntar a Ali. Entonces cuando yo me vaya al camino en abril puedo tomar la fasolina casi a diario?. Teniendo en cuenta que no puedo ir pidiedo por ahi las pastas y el pan integral, entre otras cosas porque no hay, quizas en una ciudad si, pero por esos pueblos donde a veces es raro hasta encontar una tienda o un bar y en ocasiones nos han dado de comer en alguna casa particular. Me gustaría saber algo mas sobre esto Ali, te lo agradecería muchisimo El último camino que hice, los 10 dias primeros por evitar ciertos alimentos apenas comía y lo pasé francamente mal, teniendo en cuenta los kms que nos haciamos a diario, incluso me mareé un dia y a partir de ahí decidí comer (sno habia otra opción) lo que hubiese.
Otra cosita, tengo en casa una caja de Picolonato de cromo, sirve para lomismo que la fasolina??
Un beso

jajajajaj os habeis adelantado , oye asunn no sería mala idea....a ver que rule esa caja de pirulas ......ajajjaja
.......uys lo que parezco, con lomayor que esta una ya

Hola Isabel, la función de la fasolina (extracto de judía blanca) es bloquear los carbohidratos ingeridos. Podría tomarse de continuado, pero realmente su efecto ni es al 100%, ni actúa en todos por igual, ni tampoco debe tomarse como algo milagroso, algo que a estas alturas todos sabemos que no existe. Pero para momentos puntuales si puede servir, al menos, para minimizar los daños.
Y no, no es un complejo vitamínico

ksoyo

Podrías tomar la fasolina a diario durante esos días, no pasa nada, pero ten en cuenta que contra menos desviaciones hagas, será mejor, el bloqueador te ayudará, pero no obrará un milagro

El picolinato de cromo es otra cosa distinta, no es un bloqueador de carbohidratos, el picolinato sobre todo en lo que te ayudará es a reducir las ansias de dulce y también puede reducir el apetito debido a que ayuda a regular la secreción de insulina. Por otro lado también te ayuda a ganar músculo y favorece la pérdida de grasa, es por tanto un buen complemento, la levadura de cerveza es una fuente excelente de cromo, por algo Montignac lo recomienda...

hola ksoyo pues yo la levadura de cerveza no la he tomado nunca,y es que me sonaba a cerveza y lo
relacionaba con que iba a engordar que tonta ,ayer vi en mercadona una caja o lata de eso mismo y no la cogi por que no sabia si me haria falta ,claro si es tan buena la comprare

Gracias Ali, ;D l Tendré en centa todo loq ue me dices,....y creo que comprare la fasolina para el camino... no tendré mas remedio que hacer desviaciones Ali...en el camino no puedo elegir, pero ya sabes que intentaré todo lo posible hacer monti. Acepto todas las sugerencias y consejos que puedas darme. Un beso