| Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac. |
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03 de Mar de 2007, 01:42:39
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Rubí
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Fecha de Ingreso: August de 2006
Ubicación: Málaga
Mensajes: 2.817
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Una buena cena, si señor, jejeje pero lo de las patatas ha sidoun desliz......Pero te perdonamos
Unbeso
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03 de Mar de 2007, 01:47:52
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Rubí
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Mensajes: 3.579
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asun que pedazo de cena ,  ¿como va tu lectura del nuevo libro monti?
yo lo he recogido hoy y por lo poco que he leido me parece que voy a tener que cambiar algunas cosas ............y preguntar muchas
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03 de Mar de 2007, 10:42:39
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Rubí
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Fecha de Ingreso: July de 2006
Mensajes: 2.739
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Buenos días ...................después de tan opipara cena he de maravilla y me he levantado mejor ...........y además esta semana vengo observando que la báscula se mueve hacia abajo lo digo flojito no vaya a asustarse.....ya lo confirmaré.- manzana , descaf con omega 3 y 2 wasa con queso de untar.
- mandarina , ensalada variada con quinoa y arroz salvaje , codornices en escabeche , salmón plancha con crema de queso azul .
- merienda y cena ............
Hasta luego .......besos.
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03 de Mar de 2007, 10:42:54
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Diamante
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Fecha de Ingreso: January de 2006
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 8.261
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Asun preciosa.... !!!
Que cena más estupenda, y el pescadito, creo que es rodaballo, no??? Seguro que tu pancreas ni se enteró, de las míseras patatas....Si tu lo tienes muy bien acostumbrado, que te portas siempre genial...

Buen finde!!!
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03 de Mar de 2007, 10:45:49
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Rubí
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Fecha de Ingreso: July de 2006
Mensajes: 2.739
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Cita:
Empezado por CARMENOR
asun que pedazo de cena ,  ¿como va tu lectura del nuevo libro monti?
yo lo he recogido hoy y por lo poco que he leido me parece que voy a tener que cambiar algunas cosas ............y preguntar muchas 
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Yo creo que ya lo voy haciendo bien ........... no me da la sensación de que tenga que cambiar tantas cosas ..............y en tus menús tampoco veo cosas mal...........ya me contarás y entre todas lo arreglaremos.
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03 de Mar de 2007, 10:55:20
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Diamante
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Fecha de Ingreso: January de 2006
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 8.261
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Vaya comidita rica !!! Desde luego que bien te cuidas y cuidas a los demás...!!! Por cierto, que le pones a esa ensaladita variada con quinoa y arroz salvaje???!!Es que me gustaría saberlo, para incluirla en mis menús... que copiona soy!!!
Que bien lo de tu bajada de peso...yo estoy portándome bien....pero como estoy a punto de la regla...ni me atrevo a pesarme...además que como había engordado, me da un poco de palo pesarme....

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03 de Mar de 2007, 10:55:54
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Rubí
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Mensajes: 3.579
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buenos dias asun ,los que veo es que esmas estricto que en el otro,por ejemplo dice que ni la copa de vino en las comidas  de todas formas te digo que lo ojee nada mas ,y que algo me parecia distinto ,por ejemplo dice sobre el salvado algo en la pagina 117 ,leelo y tu me dices que te parece ,porque yo nsde a que salvado se refiere ,si al de avena ,trigo ,
abajo hay una reseña y dice que el salvado que no sea de origen biologico en realidad es un concentrado de pesticidas ,insecticidas y herbicidas .............hay madre !! que salvado sera?
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03 de Mar de 2007, 12:13:10
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Esmeralda
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Fecha de Ingreso: December de 2006
Ubicación: Mar del Plata, Argentina
Mensajes: 556
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Hola Asun, buenos dias preciosa, por lo que veo esa cena estuvo de lo mejor, y no te preocupes que entre el pescado fresco y el vinito, las patatas pasaron desapercibidas.
Me alegra que estes bajando de peso, eso es el premio de la paciencia y el esfuerzo. Veo que tus menus estan muy buenos y te cuidas muy bien y eso a la larga el cuerpo lo agradece. 
Me mando un gran beso y que tengas un muy buen fin de semana
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03 de Mar de 2007, 13:08:15
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Diamante
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Fecha de Ingreso: February de 2006
Ubicación: barcelona
Mensajes: 5.878
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Vaya cena Asun , me alegro un monton de que disfrutaras, lo de las fresas yo tambien sabia como sol que estaban buenas con vinagre pero con salsa tamari  sera cuestion de probar, que tengas un buen dia
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03 de Mar de 2007, 16:51:35
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Diamante
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Fecha de Ingreso: January de 2006
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 8.261
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Cita:
Empezado por CARMENOR
buenos dias asun ,los que veo es que esmas estricto que en el otro,por ejemplo dice que ni la copa de vino en las comidas  de todas formas te digo que lo ojee nada mas ,y que algo me parecia distinto ,por ejemplo dice sobre el salvado algo en la pagina 117 ,leelo y tu me dices que te parece ,porque yo nsde a que salvado se refiere ,si al de avena ,trigo ,
abajo hay una reseña y dice que el salvado que no sea de origen biologico en realidad es un concentrado de pesticidas ,insecticidas y herbicidas .............hay madre !! que salvado sera?
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Carmenor, ya nos diréis si vale la pena o no comprar el nuevo libro, yo es que compré el último y supongo que no habrá muchas diferencias, aunque estará destinado un poco más a la mujer... . Yo leí el anterior especial mujer, y tampoco es que dijera mucho nuevo...
Lo del salvado tiene razón, date cuenta que es la cáscara del cereal, así que es lo que está en contacto con pesticidaas y hervicidas...Pero la mayoría de salvados, lo adquirimos en tiendas de dietética y los productos son de origen ecológico. Yo he preguntado hoy en la tienda de mi barrio y que sobretodo la avena era de origen ecológico, que así es como estaba tratado...

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