Sol, la verdad me quedaron muy buenos y como prepare 2 uno fue al freezer aunque en casa se quejaron por que querian seguir comiendo.
Bueno Ana, me quedo tranquila, si estas feliz no importa el cansancio que ya pasara y la fiebre de Ulises es que es una edad muy mala en ese sentido pero ya pasara y no se enfermara seguido, ya veras.
Besotes y abrazotes

Nuria, saluditos tambien para ti y que descanses, yo voy a merendar que luego voy a clases de danza.

lili te he enviado el correo ,ya me diras si te ha llegado ,un beso bonita

Son las 10 de la noche y a estas horas no tengo hambre pero despues de pasar por tu casa me parece que aun le daría un repaso a tu frigorífico que maravilla de menú............has puesto las recetas en algún sitio ????????? si es así ya me diras que debo buscar y si no creo que debes ponerlas , no te parece???????????.
Besos .

Viendo que hace poco Asun nos ponía habitaciones en su casa, me pregunto yo ¿tu no tendrías algún rinconcito para acogerme? No pido mucho, solo Matahambre un día sí y otro también...
¡Qué pinta! Tu no te cortes, puedes poner todas las fotos de tus menús que quieras.

Carmen, ya lo recibi y te conteste, gracias
Asun querida no he puesto las recetas, pero si quieres no tengo problema, solo que no se si encontraran el matambre en la carniceria, aunque si hay restaurantes argentinos seguro que hay quien sabe los cortes de ternera que se utilizan, la verdad que es un plato que queda muy bien y tambien se utiliza como fiambre, es decir frio en lonchas finas para sandwich.
Imaginate, avenanur, mayonesa casera, lechuga, tomate y una buena rodaja de matambre.
Isabel, no te hagas problema que preparo una habitacion y te quedas cuando quieras.
Bueno, en casa me parece que hare seguido matambre porque las quejas estan ya muy arriba, dicen que yo congelo todo y despues no les quiero dar de comer

Aqui va mi menu de ayer:

D: cafe desc. con leche descremada en polvo, 1 tostada de pan integral al gluten con semillas.
MM: 1 pera
A: aceitunas, queso gouda, pastel de verduras (muy completo con huevo, queso, germen, salvado, etc.) 1 copita de vino.
M: cafe desc con leche descremada y un puñado de almendras.
C: ensalada de verduras asadas, mejillones en escabeche, 1 copita de vino, compota de manzana.

Besotes

Todo muy rico, chica, que dan ganas de ir a Marde del Plata sólo por sentarse a tu mesa

Besos

Hola
A partir de la semana que viene mis clases de danzas cambian de horario y serian 1 hora despues del almuerzo (solo son 2 dias); el caso es que yo depues de comer me siento algo pesada como somnolienta y tenia pensado almorzar una ensalada, fruta y yogur por que tanto el pescado, el pollo y la ternera me resultan pesado para hacer alguna actividad fisica. Ademas mi digestion es muy lenta, he mejorado mucho con esta alimentacion pero no tengo fuerzas para una actividad fisica luego del almuerzo.

Estaria bien asi? o me faltarian proteinas? igualmente pensaba compensar con un mejor desayuno (por ejemplo pechuga de pollo con pan integral) y merienda pero realmente le doy vueltas al asunto y no estoy muy segura que seria correcto.

Si alguna tiene idea como podria llevar esos dos dias se lo agradeceria por que no quiero hacer mal el metodo pero me interesa estar bien en las clases.
Desde ya gracias y besotes para todas!!

Hola Lili, aqui vengo a darte una visitita, oye que bonita foto del matambre, que rico, nomas de verlo se me antojo, no habra una recetita por ahi, jejeje.

Pues aca en Mexico, muchos trabajan en sabado y otros no, aqui en donde trabajo no se acostumbra venir en sabado, pero como se tenian que cubrir vacaciones de una persona que le toca trabajar los sabados, nos rotamos dos fines de semana, y ami me todo este fin de semana que paso, tambien cuando hay proyectos importantes y cambios tenemos que venir a hacerlos en sabado o domingo, que es cuando menos trafico hay en los sistemas.

Te dejo un besote Lili y de verdad que si, rico, rico se come en tu casita.
Me llevo un matambre, y el pastel de verduritas, yami, yami