Hola chicas,
al final la cena de hoy ha sido

lechuga, tomate, alubias blancas de bote al natural, aliñado con cominos aceite y vinagre y una manzana asada

Mañana tengo que ir al hospital con mi madre, a que le quiten el vendaje. La operación ha ido muy bien y está como una rosa. Es que esto de las cataratas lo arreglan en un pis pas.

No creo que pueda pasarme por la mañana así que os pongo el menú (puesto que lo he guisado yo!!!)

Me he dejado lo que me quedaba del panecito integral que me cocí el domingo en Valladolid, así que no tengo pan, ni avena, ni ná de ná. Mucho me temo que voy a hacer un desayuno lipídico, aprovecharé para tomar huevos, que los tomo muy poco.

DE: tortilla de queso gouda
café descafeinado con leche desnatada
MM: fruta
Co: samfaina (berenjena, calabacín, cebolla, ajo, pimiento rojo)
filete a la plancha
fruta
MT: yogur desnatado
Ce: ensalada
rosada a la plancha
manzana asada

Besos, me voy a dormir que me caigo de la silla.

Hola, mirando mi menú de mañana decido que me tomaré una manzana con la tortilla y dejaré para media mañana el café con leche, por lo de la lactosa con grasas que me da un miedo....

Besos plus

sol lo que te comiste no es tan grave ,pero los maridos son para escribir un libro ,
yo tendria tanto que contar de eso del mio una vez se fue a casa de unos amigos y al salir se le olvido la niña pero es que mis amigos no sabian que estaba alli en la entradita porque ellos los despidieron ,y cuando mi costi llegaba a mi casa se dio cuenta que no la llevaba mse volvio a casa de ellos y estaba alli la pobre mia con su gorro y su abrigo en la entradita de la casa sin nadie ..............yo no me dievorcie entonces asi que ya no creo que lo haga pero de esas tengo varias .............

Sol me alegro que todo esté otra vez en su sitio y bien .........
Besos.

Ay Carmenor, es lo más gracioso de marido sque he oido en mi vida ¡¡¡¡me has hecho reir a carcajadas sóla!!!!!!! Muchas Gracias
..hel lo... .hello..

Muchas gracias Asun, siempre tan pendiente de todas nosotras. Gracias cielo.

Bueno, y aquí estoy 'de aventura'. Al final solventé lo de que no tenía qué desayunar de una forma diferente: He hecho el desayuno más estrafalario jamás contado: garbanzos con atún al natural y café con leche
Nada de desayuno lipídico, pues.

Podéis hacer todas las bromas que queráis, la ocasión no es para menos: que si he untado los garbanzos en el café, que si le he puesto canela... Barra libre al pitorreo.

A mediodía la samfaina y la carne a la plancha como quedamos y la cena será de ensalada y pescado, según lo dicho.

Me he dado una vuelta por el barrio de mi madre y he encontrado un herbolario la mar de chulo donde me he comprado un pan muy chanchi: harina integral de trigo, harina de soja, salvado, lino, vinagre, levadura madre, sal marina, vit C, lecitina de soja, ¿guay, eh?

Besos fuertes

Hola Sol!
Como estas linda?
Por lo del desayuno no te preocupes que sobre gustos los colores.. peor es que a mi a la mañana se me cierra el estomago solo de pensar en algo mas que cafe con leche y pan integral y es que antes de monti ni eso tomaba...
Besotes

Hola Sol, te mando un beso fuerte (mmmm... llegué tarde a tu jamón... se me hace la boca agua!)

Qué bueno tu consejo de las hierbas, ya te contaré qué tal me va ¿tú cuánta cantidad sueles tomar al día?

Ánimo.

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sol si te has reido con esa no sabes si yo te contara la que me hizo cuando vino a recogerme al hospital con mi hija la mayor (tenia 3 años ) al darme el alta de la pequeña,si en esa no se me corto la cuarentena de milagro :
como no encontraba (porque no ven lo que tienen delante)braguitas para la niña ,le puso unas mias con un nudo en cada lado cuando yo llegue a casa y me di cuenta casi lo mato ,lo peor es que habia ido a visitar a sus tias con la niña asi ,es mas bueno que el pan ,pero para algunas cosas no sirve .
asi que siempre que me he ido de viaje le he dejado la ropa de cada dia con sus notas oportunas ,para que no volviera a pasar

Ay Lili, si es que es lo más raro que he desayunado en la vida. ¡Todo sea por papá Monty!

Matilda, cielo, la tomo sólo cuando tomo legumbres, pero me iría fenomenal tomarla cada día, a veces me acuerdo y me la pongo de todas formas. Pero lo cierto es que nunca la tomo más de una vez al día.

Carmencita, carmencita, que tu costi es una joya...pero qué creatividad, mae mía....sólo de pensar en la cara de las tías estallo.

Hoy me he comprado el último libro de Monty , el de las mujeres. Ya os diré conforme vaya leyendo, por ahora anda poniendo verdes a los americanos

Besines de los más dulces para todas mis chicas

yo tambien me ,o compre y ya comentaremos