| Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac. |
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06 de Mar de 2007, 21:28:36
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Topacio
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 632
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Hola Nuria como van esas ¿ cervicales?...
Paso a desearte un buén descanso y que mañana tengas muy feliz día.
Está cambiando el tiempo quizas por eso nuestros cuerpos se quejan...
Bona nit
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06 de Mar de 2007, 22:32:17
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Diamante
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Fecha de Ingreso: January de 2006
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 8.261
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Jajaja.. Carmenor, pero seguro que la Pe...no probó bocado llevando ese vestido..y yo no me pienso privar de comer, sobretodo el día de mi cumple ...y en ese lugar
...bueno ya lo diré cuando esté todo atado, que no quiero que se gafe mi viajecito... Pero yo quiero disfrutar sin pensar en que me va a petar la falda...pero hija no hay forma de hacerlo bien  
Sol, de nada...espero que te sirva de algo, aunque mi experiencia con esta harina no es demasiada... 
Conxa, bonica, la verdad es que mis cervis siguen dando guerra...me han recetado unos relajantes flojitos, que también calman el dolor...pero llevan almidón de maiz... , pero lo importante es que yo me encuentre mejor. Necesito descansar lo máximo...así que cierro la parada con mi menú de hoy:
Desayuno
- 2 ciruelas
MM
- 1 bollo integral de leche con pavo
- 4 palitos integrales carrefour con 1 loncha de pavo
. 1 magdalena
Almuerzo
- 1 ensalada de lechuga variada, canónigos, rúcula, tomates cherry, zanahoria rallada y pollo noel
- 2 rodajas de queso y 2 de jamón serrano
. 1 onza de chocolate con almendras
Merienda
- nada estuve en el dentista...ya acabé con una limpieza final y la eliminación de manchas de mis dientes, ahora están requetebonitos...
Cena
- Calabacín y cebolletas a la plancha
. Macarrones integrales con bolognesa de verduras y soja texturizada
. Batido de naranja, con su pulpa y frambuesas, un poco de fructosa

Bona nit!!!
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06 de Mar de 2007, 22:40:41
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Rubí
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Fecha de Ingreso: June de 2006
Mensajes: 3.579
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nuria tu diras lo que quieras pero es que pones los menus de una forma que ........hija parecen la carta de un restaurante ,haber ,pregunta:
las ciruelas eran el desayuno y lo de media mañana era 2º desayuno ? es que no sabia que se podia comer asi ,con tanto tiempo de espera .
y segunda pregunta :
lo del batido de naranja no es zumo verdad? y como se hace batido?
oye que vas a estar monisisisima con tu falda y tus dientes relucientes
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06 de Mar de 2007, 22:59:55
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Zafiro
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Fecha de Ingreso: July de 2005
Ubicación: Sierra de Cádiz
Mensajes: 1.766
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Pues sí, Nuria no es que solo cocine bien, es que además escribe con arte. OOOOlé
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07 de Mar de 2007, 13:34:11
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Zafiro
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Fecha de Ingreso: January de 2007
Mensajes: 1.223
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07 de Mar de 2007, 19:14:28
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Topacio
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Fecha de Ingreso: September de 2006
Ubicación: Mexico
Mensajes: 637
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Hola NURIA, que tal te ha ido, muy ricos esos menus, y ese batido tambien quiero saber yo como lo haces, jejeje  , si sere copiona.
Vas aver como te vas a ver muy bien en tu cumple y con esa falda de cuentas
Te dejo un besote.
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07 de Mar de 2007, 22:05:35
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Diamante
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Fecha de Ingreso: January de 2006
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 8.261
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Cita:
Empezado por CARMENOR
nuria tu diras lo que quieras pero es que pones los menus de una forma que ........hija parecen la carta de un restaurante
Pues chica, a veces son bien sencillos...pero yo hablo de ellos de una forma...que parecen unos delicatessen...es que disfruto mucho con la comida... Así estoy yo de hermosa... 
,haber ,pregunta:
las ciruelas eran el desayuno y lo de media mañana era 2º desayuno ? es que no sabia que se podia comer asi ,con tanto tiempo de espera .
Hija no sé si se puedo o no se puede.... Lo único que sé, es que yo no desayuno nada antes de salir de casa, y me tomo la fruta sobre las 9 o 9:30 y a las 10 desayuno, pero ayer fue un día malísimo, estuve muy liada y cuando me di cuenta eran más de las 11... 
y segunda pregunta :
lo del batido de naranja no es zumo verdad? y como se hace batido?
Si, en realidad hice un zumo de naranja, y le puse toda la pulpa que quedó, en el bote donde trituré las frambuesas. Normalmente lo hago con leche desnatada, pero ayer me apetecían naranjas... y como era una comida glucídica...Pero también se podría hacer triturando la naranja y las frutas que se quieran y añadiendo un poquito de agua para que no quede tan espeso...
oye que vas a estar monisisisima con tu falda y tus dientes relucientes
   No tanto que al paso que voy, me va a quedar más estrecha la falda.... 
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Cita:
Empezado por ISABEL
Pues sí, Nuria no es que solo cocine bien, es que además escribe con arte. OOOOlé 
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Anda ya...que exageradas.....!!!Tampoco es para tanto...  . Sólo que yo disfruto mucho....
Cita:
Empezado por Sol
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Cita:
Empezado por jacqui
Hola NURIA, que tal te ha ido, muy ricos esos menus, y ese batido tambien quiero saber yo como lo haces, jejeje  , si sere copiona.
Copiate mi niña, arriba se lo explico a Carmenor....
Vas aver como te vas a ver muy bien en tu cumple y con esa falda de cuentas Ains nuse...que últimamente estoy portándome sólo medio bien... Y necesito bastante empujon....
Te dejo un besote.

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Para tod@s mis niñ@s!!!!
Os cuento mis menús, hoy también me iré a dormir prontito que quiero estar como nueva para mis vacaciones...
Desayuno
- Ciruelas
- 2 bollos integrales de leche, con pavo
MM
- Chocolate con almendras
Almuerzo
- Ensalada variada, con zanahoria rallada, canónigos, rúcula, tomates cherry, pavo noel, queso fresco, queso ventero...aliñado con vinagreta
- 2 rebanadas de pan wasa fibre con jamón serrano
. 4 o 5 frutos secos naturales
Merienda
- 3 ciruelas
Cena
- ! tortilla con queso y 2 tomates a la plancha con sal, pimienta y albahaca
- Caldo de pollo
- Batido de yoghourt, con agua, fresas y un poco de fructosa...

Última edición por NÚRIA fecha: 07 de Mar de 2007 a las 22:43:27
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08 de Mar de 2007, 10:18:33
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Rubí
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Fecha de Ingreso: July de 2006
Mensajes: 2.739
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Nuria .............no es verdad que te portes sólo medio bien siempre decis que a veces el cuerpo se pone "borde " y hace lo que le da la gana no te preocupes ya cambiará.
Te vas de vacaciones ?????????? yo debo estar en otro planeta no me entero ............estas conversaciones a tantas páginas me pierden y al final no sé ni que he leido ni qué contesto............
Besos.
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08 de Mar de 2007, 18:22:09
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Zafiro
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Fecha de Ingreso: January de 2007
Mensajes: 1.223
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08 de Mar de 2007, 22:19:08
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Esmeralda
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Fecha de Ingreso: December de 2006
Ubicación: Mar del Plata, Argentina
Mensajes: 556
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Hola Nuria!
Como estas hoy? descansaste? A mi hoy las cervicales me tienen loca y los dolores en las piernas pero es que aqui el tiempo se puso loco, tuvimos un temporal y hasta suspendieron las clases, se han caido arboles y esta lloviendo como en pleno invierno y este comienza recien el 21 de este mes.
Bueno, no te preocupes si la falda te aprieta que vas y sonries y de seguro vas a estar esplendida!!
Besotes niña y nos vemos
  
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