Bueno, no he tenido mucho tiempo para poner los menús estos días, para variar, a ver si hoy por la tarde os pongo mi menú de hoy.
Aprovecho ya este hilo para preguntaros por el eleuterococo, quería empezar a tomarlo una temporada, pero no sé si es montyapto, a ver si alguna me puede informar.
Aprovechando, otra cosita, el famoso avenanur, se podría hacer de salvado de trigo? es que no consigo encontrar el de avena, aunque dudo que con mi falta de habilidad panadera consiga algo

Saludos