Ya está, mi primer kilo monty en la báscula. Y teniendo en cuenta que sólo llevo 11 días de método me parece un buen logro.

Yo, que no me atrevía porque en mi dieta disociada anterior comía la mitad...(En cantidad y en variedad) Claro y ya no te digo de las hipocalóricas.

Pero lo mejor es que me siento genial, como deshinchada, y se me caen unos pantalones que me compre en las rebajas.

Voy a intentar ponerme el ticker, como premio.

Muchas gracias a todas, por vuestro apoyo y vuestra ayuda.

BESOTES

Me alegro mucho por ti,
A mi por ejemplo me está costando mucho mas.
Lo de los pantalones que se te caen es muy real, porque con esta dieta se pierden kilos pero sobre todo se pierde mucho volumen.

Un beso y a por muchos mas.
Jeje
Que monas vamos a estar este veranito

Noelia

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Jo polita, de verdad que me alegro pero MUCHISIMO
ENHORABUENA

Polita ............. todo tiene su recompensa ....... y despues no te pongas nerviosa si ves que vas más despacito piensa que el cuerpo no reacciona siempre como nosotros queremos ..........
Felicidades ............ guapa y feliz montifinde ................

Felicidades Polita

Enhorabuena, a seguir así ¿a que mola?.

De verdad, sin la ayuda de este foro, que sois vosotr@s, y lo liosillo que resulta monty al principio, no hubiera bajado ese kilillo.

Se que de ahora en adelante va a ir cada vez más despacio, llevo 25 años a régimen, desde los 15, y así pasa en todos, pero si cuando ronde mi meta consigo estabilizarme me voy a poner muy, muy contenta.

Creo que lo bueno que tiene este método es que nunca llega a dominarse del todo, y eso lo hace mucho más entretenido de seguir. Además, la variedad de alimentos montyaptos da mucho juego. Ya estaba harta del filete plancha y el yogourt desnatado.

Por cierto, que mi ticker me ha redondeado las cifras, como con el euro, y hay un error, Pesaba 62.7 cuando empecé y hoy he pesado 61.7. Me ha adelgazado 700 grms. de golpe.

Bueno, voy a ver si lo arreglo, que es la una de la madruga'...y me voy a la camita.

BESOTES PARA TOD@S

felicidaDES ...A POR EL SEGUNDO

Polita, ENHORABUENA, sigue asi y ya veras que la semana que viene te volvemos a felicitar