tengo dudillas sobre la combinación siguiente:
fresas+yogurdesnat+queso0%
Este "batido" me lo puedo tomar en el desayuno? si es asi, tengo q esperar a tomar pan o ya no lo tomo en ese desayuno??
Y esta misma combinacion puedo tomarla en una cena en la q coma arroz o pasta?, de postre, vaya??
la combinación es perfecta para desayunos y cenas glucídicas. No es tan recomendable mezclarla con grasas saturadas en las cenas, pero en el desayuno no habría problema. Lo único que has de tener en cuenta es que con ella ya has tomado tus dos raciones de lácteos frescos al día.
No hace falta que esperes para tomar pan, las fresas no tienen por qué ir separadas de las comidas.
Combinación apta??
tengo dudillas sobre la combinación siguiente:
Mode Lineal
