Hola,
tengo una pregunta sobre la cerveza. El otro día en lo de los menús puse que me había tomado una cerveza sin alcohol y me dijeron que no, pero cuando leí el libro ponía que se podía tomar o cerveza o vino. Me podeis resolver la duda.
Otra cosa el otro día me hice el bizcocho marmol y Ali me dijo que para desayunar no mezclado con galletas integrales por el huevo. Hoy me he comido un trozo después de comer con el cafecito y he comido ensalada de tomate, lechuga, cebolla y olivas, espárragos y un bistec de ternera con pimientos.¿He metido la pata? después de comermelo me he dado cuenta que al haber comido carne , luego el huevo no sé si se puede. Bueno ya me direis.
Saludos.

BESOTES

Hola polita, gracias por resolver mis dudas. El bizcocho es con harina de soja, ¿entonces no pasa nada porque me lo haya comido después de comer? Bueno si puedes me dices.
Gracias otra vez.

bea lorena ,no puedes meclar es la harina integrla con grasas ,la h integral es un glucido medio y el huevo grasa ,si haces alguna cosa con harina y lo quiers desayunar le pones solo las claras ,y si es con harina de soja y le pones el huevo entero ,y lo consumes en el desayuno lo contabilizas como desayuno lipido,que puedes hacer dos a la semana.

Me podeís decir si los patés de casa Tarradellas son aptos
Gracias.

hay pues mira aqui te cuento;
no todos pero el iberico si lo es y el de salmon tambien ,el de salmon lo pregunte en tarradellas porque el aceite era sin especificar y me dijeron que era girasol.
pero ya sabes en comidas protido lipidicas

Hola, ¿como vais? yo bien.
Tengo una duda. A mi hijo le compro unos cereales en Eroski (Ingredientes: Arroz y trigo integral (69%), azucar, gluten de trigo, germenes de trigo, leche desnatada en polvo, sal, extracto de malta de cebada, vitaminas: C,niacina (PP),B6, riboflavina (B2), tiamina (B1), folacina (B9), B12, hierro). Mi duda es si aunque lleven azucar como los All bran los puedo comer para desayunar. Algún día he comido y no he notado ningún tipo de alteración en mi peso.
Gracias y hasta pronto.

No BEA-LORENA no serían aptos durante la Fase I.

Los All-bran contienen un porcentaje de fibra realmente importante, teniendo como base en sus ingredientes el "salvado de trigo" lo que hace que aunque tengan azúcar su I.G se mantenga en 50 y puedan ser aceptados en los desayunos glucídicos.
Sin embargo, los cereales que citas (tipo special-k y prácticamente con la misma base de ingredientes) contienen muchísima menos fibra, están muy refinados aunque los quieran vender y publicitar como lo contrario, su I.G ascenderá fácilmente a 70.

Un abrazo