Hola a tod@s
Aun no he empezado el metodo, estoy leyendo todos los post superinteresante todos ellos en cada uno aprendes alguna cosa.
Aparte de llenando la despensa para empezar.
Comprando pan aleman he visto que hay tres tipos, ¿todos se pueden tomar en el desayuno?
Os pongo los ingredientes:
SONNE: Pan integral de centeno con girasol
LEINSAMEN: Pan integral de centeno con linaza.
KATENBROT: Pan integral de centeno.
Gracias treseses
Supongo que el SONNE debe no ser apto por el aceite.
Y el Leinsamen apto por llevar la linaza (¿que ig tiene la linaza?).
El KATENBROT no apto por solo llevar el centeno ¿Verdad?
Ahora no recuerdo con exactitud qué los hace no aptos, creo que alguno lleva algún jarabe y algún cereal de IG alto, si pones los ingredientes refrescaré la memoria Pero seguro que el único apto es el Leinsamenn porque también tuve yo esa duda en su día y es el que he estado consumiendo
Según la Guía de Alimentos, la linaza dorada tiene un IG 35.
Recuerda que este pan sólo sería apto para el desayuno
hola
He leido los ingredientes, la diferencia es que los otros dos tienen harina de cebada malteada y jarabe de glucosa y fructosa.
Debe algo de esto ¿no?
Aun no tengo claro lo de fructosa, lactosa, dextrosa o glucosa, ¿solo es apto la fructosa?
hola
He leido los ingredientes, la diferencia es que los otros dos tienen harina de cebada malteada y jarabe de glucosa y fructosa.
Debe algo de esto ¿no?
Aun no tengo claro lo de fructosa, lactosa, dextrosa o glucosa, ¿solo es apto la fructosa?
GRacias
La harina de cebada malteada esta prohibida, siempre que ponga malta esta prohibido, la glucosa (es azucar) prohibida, y la dextrosa y lactosa depende, si aparece al final de la lista de ingredientes es que le echan poca y puedes comerlo pero yo aun asi nunca compro nada que tenga lactosa o dextrosa.
Ufffff, no se como podeis comer el pan aleman, a mi ya el olor me echa para atrás, huele a comida de perro, yo lo compré y lo tuve que tirar.
pan aleman
Pero seguro que el único apto es el Leinsamenn porque también tuve yo esa duda en su día y es el que he estado consumiendo 
bye
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