Gracias Silno, no sabía que en Lidl había mermelada apta ¿es con frutosa o edulcorantes?
La que lleva concentrado de manzana es la Helios "solo fruta". Yo la he consumido durante mucho tiempo en el desayuno y me fue muy bien, no me estancó en absoluto. De todas formas si alguien teme que le pueda estancar, que la tome sólo en el desayuno, que aunque pueda subir un poco su IG por el concentrado se manzana no afecta si la tomas con pan integral cuyo IG es 45, o con wasa o avenanur, ya que se supone que el desayuno contiene alimentos de IG medio.