Hola el otro dia mirando la tele oi hablar es esta dieta y me hacia ganas de provarla he leido un poco pero aun asi tengo unas cuantas dudas, me gustaria poder hablar con alguna de vostras y asi que me explicarais un poquito mas, bueno desde ya muchas gracias, saludos!!!!

hola guapa, bienvenida al foro,
para empezar podrías leer los post fijos, luego si tienes preguntas puntulaes, las planteas y nosotras te respondemos,
besines,

Hola Barbara , si no sabes nada de este metodo lo mejor es que hagas lo que te ha dicho puig, o te pides el libro, especial mujeres de Michel Montignac, es el ultimo que ha escrito, pero hay varios libros mas como Comer, adelgazar y no volver a engordar.......
esta es la direccion donde puedes pedir el libro http://www.casadellibro.com Tambien puedes encontrarlo en el Corte Ingles. Una vez que hayas leido los post fijos, ya puedes ir haciendo preguntas de todo aquello que no comprendas, y podras empezar con los menus y poniendolos aqui
Menús Montignac semana del 23 al 29 de abril ( para que se te vayan corrigiendo
Teniendo en cuenta la semana en la que estemos, claro.
Bueno guapa Un besote y animo, veras que bien te va ;?

hola Barbara
veras que agusto te sientes por aqui
besotes

Asias xikas por vuetro recibimiento^^ ya he pedido el libro y me llegara en una semana aproximada mente ^^ bueno besitos y gracias nos veremos por aki :****

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By ^^SuperShirita^^

y ya veras que bien te ira y lo bien que comeras