Empezado por Sol

Lorenilla,
ya dije en el post de Salud-Aceite de Onagra, que me tomaba las perlas del Corte Ingles (las que la cápsula de almidon de maiz no apto) mordiendo un poco la cápsula y absorbiendo el aceite. Es prácticamente insípido, yo hace más de quince días que lo tomo así y es perfectamente soportable.
De todas formas creo que hay que olvidarse de tomar el aceite de onagra a granel porque he visto en Santiveri que tienen las perlas dichosas pero con la cápsula sólo de glicerina, es decir apta.

En cualquier caso en un herbolario me han dicho que lo conseguirían en botella de 1/4, pero la coción le haría perder un 50% de vitaminas. Así que habría que tomarlo sobre el pan como dices, pero es una pena, existiendo el riquísimo aceite de oliva, así que yo al menos me olvido de comprarlo en botella y el próximo bote de cápsulas lo compraré fijándome bien en los ingredientes de la cápsula. Por cierto que ayer me bajó la menstru y sí parece que me hace efecto los quince días que llevo tomándolo. Muchas gracias pues por tu consejo, parece que estoy con mucho menos dolor abdominal y menos molestias en general (algo queda, pero ya se sabe.... a los 55 años todo resuelto)

Gracias guapetona, a ver si este tarde hago un pansol y pruebo lo de los 100 de gluten, pero he pensado que no le voy a subir nada, porque todo lo que subas esponjara menos, así que creo que la receta light puede ser 100 de salvado, 75 de germen, 50 de lev de cerveza, 100 de gluten, 350 de agua la sal, fructosa, chorreon de aceite de oliva y 50 de lino opcional Yo utilizo los 100 de gluten y sale muy bueno

Besazos