Buenos díass!

Ayer compré un pan de molde en el C. Inglés de la marca "ESPIGAS" y quería saber si era apto para el desayuno, sus ingredientes son: harina integral de trigo duro, agua, levadura madre, levadura prensada, aceite de girasol, fructosa, dextrosa, oligofructosa, inulina, corrector de la acidez, emulgente: glicerina, conservantess: propionato cálcico y ácido sórbico, malta tostada.

No me suenan muy bien los ingredientes... Pero las montyexpertas diréis

Por cierto, en el DESAYUNO puedo tomar todas las galletas (aptas) sin importar la cantidad? Yo no he notado ningún estancamiento con ellas, pero quiero saber vuestra opinión.

Besitos!

Cristina, ese pan lo único que no veo bien es la malta tostada y la dextrosa. Creo que de esa marca había uno que era apto, también del horno de leña, tienen varios aptos..... En el mercadona, no sé si tienes alguno cerca, hay uno apto...y es muy rico....
Sobre las galletas, no habría que abusar en caso de estancamiento, pues llevan más grasa que el pan...y con los alimentos de ig medio, cuanta menos grasasa mejor.... Pero si tu ves que no te estanca, podría tomarlas sin problemas...

¿Cual es el apto del mercadona?

KINGSMILL, wholemeal....El integral.claro porque también lo hay normal. Es un paquete grande, cuesta menos de 2 € y está muy bueno.... Lo estoy desayunando ahora mismo...

Cristina, además la dextrosa en el pan Espigas que comentas no hace de conservante, con lo que la cantidad que lleva seguramente lo hace no apto

Ok... pues nada chicas, muchas gracias! El pan Kingsmill wholemeal dónde lo compras? En el Corte Inglés puede estar? En qué zona?

Gracias por las respuestas sois un encanto

Cristina en el mercadona !! Justo lo pone encima....En el Corte Inglés suelen tener los de la marca horno de leña, que algunos son aptos, también hay uno de la marca espigas, mira en el Super con monty, allí había uno colgado...