animo chicas,
yo tenia 3 culos, unas bolitas a los lados..... y empecé haciendo spinning 4 dias por semana y casi desaparecieron, yo nunca he hecho dieta, porque me encanta comer, pero llevo con hoy 11 dias con monty, y llevo 4 kilos menos, y se me cae la ropa, y la celulitis con esta dieta y algo de ejercicio se va, doy fe, a lo mejor no toda, pero si desparece bastante, asi que, mucho animo, y a seguir adelante, solo por lo bien y sano que comemos ya merece la pena
Eso es lo que pasa, los que no hacíamos dieta y comíamos abundantes grasas y pocas verduras y muchas patatas y poco pescado y poco control y azúcar y mucha hambre por la mañana y cenas fuertes (mi caso) y un largo etcétera perdemos kilos enseguida.
Ánimo, no lo dejes, sigue adelante y que nadie deje de contarnos su "rollo" por favor, nada de privados (jejeeje) que la experiencia de todos nos ayuda muchísimo!
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