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Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac.

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  #1  
Antiguo 17 de May de 2007, 18:30:04
Avatar de Cristina9022
Perla
 
Fecha de Ingreso: April de 2007
Ubicación: Madrid
Mensajes: 123
Cristina9022 pasa desapercibid@
Predeterminado Son aptos?

Hola chicas

He comprado en la herboristería del barrio unos productos y quería saber si son aptos para Monty y cuándo y con qué puedo tomarlos?:

-Copos de espelta integrales de cultivo biológico (cuál es su IG?)
-Salsa de soja (por fin creo que apta): Ingredientes: agua, soja, koji (soja y fermentos), sal marina. Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica. (MARCA EL GRANERO INTEGRAL)

Había pensado hoy cenar: gelatina de frutos del bosque y un bol con los copos de espelta con leche de soja y mermelada (por eso de que sean dulces... porque tengo edulcorante pero no sé si será apto.... Es de la marca natreen (edulcorante de mesa a base de ácido ciclámico y sacarina) o sino tengo aspartamo que creo que no es apto)

Besos y muchísimas gracias
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  #2  
Antiguo 17 de May de 2007, 19:15:08
Avatar de Elora
Topacio
 
Fecha de Ingreso: March de 2006
Ubicación: Madrid
Mensajes: 994
Elora pasa desapercibid@
Predeterminado

Mira como son esos copos de espelta, ¿se ve el grano aplastado? pq así es como deberia ser. La salsa de soja la veo bien.
Hay un post fijo "test para evaluar las compras" para hacer este tipo de preguntas.
Mira, intenta no usar edulcorantes, utiliza fructosa
__________________
6 meses y medio -17 kg ¡iujuuuuuu!
Invierno: descanso, mantenimiento de peso, monti + desviaciones
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  #3  
Antiguo 17 de May de 2007, 21:56:35
Avatar de Cristina9022
Perla
 
Fecha de Ingreso: April de 2007
Ubicación: Madrid
Mensajes: 123
Cristina9022 pasa desapercibid@
Predeterminado

Cita:
Empezado por Elora Ver Mensaje
Mira como son esos copos de espelta, ¿se ve el grano aplastado? pq así es como deberia ser. La salsa de soja la veo bien.
Hay un post fijo "test para evaluar las compras" para hacer este tipo de preguntas.
Mira, intenta no usar edulcorantes, utiliza fructosa

Sí!! el grano está aplastado. Ok.. pues como ahora mismo no tengo fructosa le pondré mermelada...
Gracias guapa, besitos
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