duda con el desayuno

smartina · #1 28 de May de 2007, 00:33:47

Hola chicas, de nuevo otra dudita. Siempre desayuno en el trabajo y me suelo llevar un sandwich de pan integral de molde apto con mermelada con fructosa. El caso es que se me ha agotado la mermelada y no se con que me lo podría comer, el queso philadelphia light valdría o tiene demasiadas grasas?, y las galletas integrales que venden en herbolarios son validas aunque lleven grasas vegetales?

Saluditos.

CARMENOR · #2 28 de May de 2007, 00:38:34

yo creo que ese queso no sirve ,pero le puedes poner unas rodajitas de tomate y un poco de queso 0% ,o atun natural y un pimiento rojo ,y las galletas aunque sean de herbolario noson aptas todas

smartina · #3 28 de May de 2007, 00:43:37

Me lo imaginaba...haré lo que me dices... es que a veces es un poco complicado...aunque lo mas fácil para mí es ponerle la mermelada apta....
Lo de las galletas miraré lo ingredientes...

Muchas gracias.

CARMENOR · #4 28 de May de 2007, 00:47:18

en el post del super hay galletas aptas pero creo que es mejor el pan(a mi me gusta mas) y hay un post de desayunos que te dara muchas ideas

smartina · #5 28 de May de 2007, 01:07:45

Muchas gracias Carmen, ahora me los miraré... aunque lo cierto es que yo estoy encantada con mi pan integral con mermelada todos los días...

Saludos

asun · #6 28 de May de 2007, 10:04:29

Buenos días Smartina .......... mírate el post de desayunos que dice Carmen ............pero para llevar tambien va bien una tortilla de claras con alguna verdurita pochada, la haces el día anterior ........... una pasta con aguacate

parecido al guacamole .........pavo o jamón apto .........en fin hacerlo un poco más variado .........

smartina · #7 28 de May de 2007, 20:11:20

Muchas gracias Asun, lo voy a probar así puedo variar un poquito...además la tortilla me encanta y no se me había ocurrido tomarla en el desayuno

Sybel · #8 28 de May de 2007, 22:08:22

Hola chic@s..

Lo de hacer el desayuno variado es muy importante para la dieta? O es más bien para el paladar???

Yo suelo desayunar todos los dias lo mismo...

ang · #9 28 de May de 2007, 22:17:59

chicas me podras decir adonde esta ese post???

me iria genial para terminar la rueda!!

gracias

Sybel · #10 28 de May de 2007, 22:20:32

Sip, yo tambien lo he estado buscando pero no lo he encontrado...