Bueno pues nada aqui de nuevo, sigo con monty, pero sin obsesion, me he dado cuenta de que lo mas importante.....es mi niño!!!!!!!!!!y bueno la verdad es que ademas sin obsesionarme tengog mucha menos ansiedad y como menos....estoy ya de 5 meses y medio, y en la ultima visita, no habia ganado nada de peso.........osea uqe voy bien....estoy intentando comer de todo, y hacer monty, durante semana. Esta semana por ejemplo me ha coincidido comer todos los dias fuera, y bueno...por ejempo hoy he pedido pasta sola con tomate y atun al natural...hombre noe sta mal no?.Ayer si fastidie porque comi un sandiwh(lo pedi sin mantequilla ni maynesa, per aun asi)era vegetal.....anteayer, pasta tb...en fin mañana me toca otra vez...comer fuera y pasado tb, a ver que tal.....las cenas las hago de ensalldas, muy ligeras, para no pasarme..pero ya os digo que sin obsesion......

Bueno pues por aqui sigo muchos besos.........

nalita lo estas haciendo muy bien, eres una campeona, sigue así cuidandote y cuidando de tu bebé.
Oye que si estas ya casi de 6 meses y no has cogido ni un gramo eso significa que en realidad estas perdiendo ya que el bebé está creciendo y deberias haber ganado algo de peso.......bueno si el médico no te ha dicho nada es porque todo va bien y eso me alegra un monton...Un besazo.

Nalita, que alegría leerte con esos ánimos y esa actitud excelente..... Me alegro de que te cuides y de que le des más importancia a lo que realmente cuenta, tu salud física y mental y la de tu hijo....
Intenta alimentarte correctamente y que no te falte ningún nutriente esencial durante esta época tan importante, que es el embarazo.....Si haces comidas fuera y por ejemplo tomas pasta y tomate, date cuenta que le falta proteína, así que intenta compensarlo el resto del día...y así con el resto de nutrientes, que seguro tú conoces mejor que yo..., que yo no he estado embarazada y no estoy por el tema...jejejej



Cuidate mucho!!!y