Dentro de poco, tengo que quedar con una persona para comer en el centro de Madrid y no me gustaría liarla mucho, así que si alguna sabe de algún sitio que tenga platos aptos porfis, podéis darme pistas?? muchas graciasss!!

Si no se os ocurre un sitio concreto o no sabéis ninguno, acepto sugerencias sobre lo que puedo pedirme en cualquier sitio!!

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Hola, no conozco Madrid y en elegir un sitio no te puedo ayudar, pero si te puedo decir lo que hago yo en Barcelona, lo que mas me gusta es elegir un bufet libre, en ellos siempre hay variedad de tipos de ensaladas y carne o pescado a la plancha y de postre puedes coger queso , o bien un yogur natural descremado , normalmente siempre hay .
A mi me gusta ir a estos sitios, no tienes que estar preocupandote de pedir a ver si tienen algo , porque por ejemplo con las ensaladas suelen poner muchisimos ingredientes de bote que no son aptos y los postres otro tanto . De todas formas siempre te puedes adaptar, incluso en los de menu, es raro que no tengan un primero apto de verdura o ensalada y de segundo normalmente siempre hay algo a la plancha, lo malo viene con el postre , que a la carta siempre puedes pedir cuajada o yogur y en los menus a veces no hay, pero puedes recurrir a la fruta si a ti no te sienta mal para la digestion.

Qué buena idea, no se me había ocurrido, muchas gracias!!
Voy a buscar uno que este bien, que en el centro seguro que hay

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Claro, ya veras como si .En el ultimo que fui habia yogur natural hecho por ellos que estaba buenisimo , no llevaba azucar y te podias poner tu mermelada que habia tambien sin azucar. Antes era dificil, pero ahora cada vez hay mas cosas integrales o sin azucar en los bufet. Yo me hago unas ensaladas buenismas con todo lo que veo apto y despues algo a la plancha. Ya veras como comes muy bien si tener que salirte del metodo.

He decidido que iremos al Fresc co, que encima hay uno al ladito de mi curro, en Alonso Martínez. (Creo que en BCN también hay...)

Para quien no lo conozca, es un buffet libre que cuesta unos 9 euros.
Tienen ensaladas ya hechas (seguramente no aptas) pero también todos los ingredientes sueltos para hacértelas tú y lo mismo con las salsas, algunas hechas y si no, puedes poner aceite y vinagre.
De segundo hay espaguetis solo cocidos al dente y las salsas por separado, caerá la pesto, imagino...
Además hay pollo por si quieres algo un pelín más... consistente.

Del resto de cosas no hablaré porque no quiero ni tenerlas en cuenta, espero ser fuerte y resistirme

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Evasan recuerda que los espaguetis ademas de estar al dente no deben llevar casi ninguna grasa ......... aceite el mínimo y el pesto

como buena italiana q soy, informo que el pesto lleva patata... un besitoo

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Yo pensaba que llevaba piñones .................y así la hago .........más albahaca

Uhm, yo también.. el pesto siempre lo hice con piñones, albajaca y aceite..

Patata!!!!!!!!!!?????? Gracias sammy!! Ni idea, vaya.
Yo también pensaba que era albahaca, aceite y piñones

Bueno, pues pensaré otra cosa... a lo mejor solos o con pollo asado bien limpito de grasa desmenuzado, que son proteínas animales, pero bueeeeno...

No sé, imagino que una vez allí algo encontraré

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