acerca de las grasas

CARMENOR · #1 21 de Sep de 2007, 00:08:14

despues de ver que en el foro hay dudas con las grasa ,quiero recordar lo que dice montignac de ellas ,aunque a veces parece que nos dejamos mas llevar por otras ideas de dietas y caemos en hipos limpias de todo lo%2

Sol · #2 21 de Sep de 2007, 13:20:09

Sí Carmenor, tienes razón. De todas formas debemos pensar que hay organismos muy sensibles de seguramente siguen produciendo más insulina de la debida y, por tanto, acumulando la grasa que circula por nuestro organismo. Por lo tanto no veo mal que si una ve que se estanca reduzca la cantidad de grasas ingeridas para así reducir el riesgo de que se acumulen...puesto que no sabemos cuánta insulina nuestro pancreas 'él solito' sin necesidad de estímulo.

Es sólo una reflexión, pero me parece que a mí me ha funcionado.
Besines

CARMENOR · #3 21 de Sep de 2007, 13:52:46

pero que ha pasadocon mi mensaje!!!!!
yo habia escrito muchisimo mas ,anocj¡he lo lei y estaba

CARMENOR · #4 21 de Sep de 2007, 13:54:32

pues nafda sera que al editar borre lo que habia escrito ,habia puesto mucho de lo que dicen los libors y las explicaciones de monti

tiempo perdido

trufita · #5 21 de Sep de 2007, 14:09:16

Cita:

Empezado por CARMENOR

pues nafda sera que al editar borre lo que habia escrito ,habia puesto mucho de lo que dicen los libors y las explicaciones de monti

tiempo perdido

Ya me parecía a mí que tú habrías puesto más información: yo he entrado para que me lo recuerden y no me creía que dejaras el tema tan en el aire. No desesperes....cosas de los duendes de la informática.

Besos

linnen · #6 21 de Sep de 2007, 14:15:46

Hola Carmenor,
Pues, si no es mucha molestia, cuando tengas un ratito podrías volver a poner lo que dice Monti de las grasas? Es que yo leí su libro y solo recuerdo que ponía que no se podían consumir en desayunos o comidas glúcidas. Había algo más?
Un saludo!

asun · #7 21 de Sep de 2007, 17:25:48

Carmen al leer tu mensaje sobre las grasas y verlo

así incompleto y raro he pensado que igual te habías contagiado

de alguien "rrrrrraro rrrraro "

FELIZ

FIN

DE

CARMENOR · #8 21 de Sep de 2007, 17:28:04

pues si lo har en un ratito el finde ,me da rebia porque cogi dos libros ,uno antiguo y el ultimo ,y escribi acerca del efecto negativo de las saturadas y el positivo de las insaturadas ,de los aceites OMEGA-3 ......................en fin que no tenia sueño y quise hacer un resumen ,quenos sirviera a tod@s ...............................queda pendiente