Tema: Unas preguntillas

A ver, ya me he comprado yogures de soja, pero veo en los ingredientes que llevan azúcar, ¿hay algún problema? Estos yogures como me imagino que son proteínas supongo que se podran tomar como postre en cualquier tipo de comida ¿no?
Luego preguntaros, el membrillo se puede tomar sólo depués de comidas glucídicas?

Gracias por las repuestas

Iniciado por Chipiguay

A ver, ya me he comprado yogures de soja, pero veo en los ingredientes que llevan azúcar, ¿hay algún problema? Estos yogures como me imagino que son proteínas supongo que se podran tomar como postre en cualquier tipo de comida ¿no?
Luego preguntaros, el membrillo se puede tomar sólo depués de comidas glucídicas?

Gracias por las repuestas

Hola Chipiguay. Me parece que si llevan azúcar no valen... En general la leche de soja (y los yogures, lógicamente) si son sin azúcar se pueden incluir en todas las comidas
Sobre tu pregunta del membrillo, no tengo ni idea.. pero me interesa, ya que hace mucho que no como membrillo y ahora me has dado "envidia" jeje

El membrillo tiene un Ig medio por tanto..... se puede consumir con verduras, legumbres de ig bajo, arroz y pasta.
También para algún que otro desayuno...
Es decir nada de grasas con membrillo.
Besitos

Iniciado por Chipiguay

A ver, ya me he comprado yogures de soja, pero veo en los ingredientes que llevan azúcar, ¿hay algún problema? Si, no pueden llevar azucar, ese es el problema de los Savia de Danone, una pena. Estos yogures como me imagino que son proteínas supongo que se podran tomar como postre en cualquier tipo de comida ¿no? Efectivamente así es.
Luego preguntaros, el membrillo se puede tomar sólo depués de comidas glucídicas? El membrillo no debe llevar azucar, por tanto no tiene el IG alto, puesto que es fruta, unicamente

Gracias por las repuestas

Un saludo

Gracias chicas, efectivamente me compre Savia de Danone. ¿Que marcas se pueden comprar?
Ah! y me imagino que para el melocoton en almibar sin azucar se usará el mismo argumento que par ael membrillo ¿no?

Mejor que los compres en una tienda de dietética/herbolario.
Yo uso provamel pero hay muchos. sobre todo que no sean de sabores pq suelen llevar azúcar. si los quieres hacer de sabores añádeles un poco de mermelada sin azúcar.