Montygnac para las adolescentes

chipin · #1 01 de Oct de 2007, 12:18:23

Hola a tod@s.acabo de incorporarme porque he estado unos cuantos dias buscando informacion sobre el metodo Montignac y lo que he leido aqui me ha parecido interesante.He empeza la dieta para mi hija de 15 años y la verdad es que por lo menos para empezar me parece un poco complicado darle gusto con las comidas.El algun sitio he leido que se puede hacer harina triturando los garbanzos,¿podria hacer una bechamel con esta harina para prepararle coliflor con bechamel?esque le encanta este plato.¿podria usarse para espesar las salsas en lugar de la harina de trigo?.
Un saludo a tod@s.Aunque no dispongo de mucho tiempo intentare conectarme en cuanto pueda.

Jessie · #2 01 de Oct de 2007, 14:30:19

en el post de más arriba que dice salsa bechamel, espero haberte ayudado.

Saludos y ánimo que con un poco de imaginación salen unas comidas ricas ricas.

WENDY2006 · #3 01 de Oct de 2007, 15:06:07

Hola y

Por supuesto que sí , harina de garbanzo o harina de soja las dos valen.
Espero que animes a tu hija y le guste.
Un beso