Pastel De Chocolate

chipin · #1 08 de Oct de 2007, 10:39:04

Hola,gracias por lo de la harina de garbanzos.
Mi hija lleva una semana con la dieta y esta muy contenta,a mi me resulta un poco dificil todavia prepararle los menus,sobre todo tenemos problemas a la hora del desayuno.Siempre toma leche desnatada con cafe descafeinado y luego es cuando viene el problema,suele tomar 2 tostadas de pan integral 100% pero le gustaria un poco mas de variacion,y ahi van mis preguntas.
Se puede utilizar la margarina que esta hecha con aceite de oliva para las tostadas del desayuno?
Se puede desayunar el pastel de chocolate del libro de Montignac?
Se pueden galletas integrales sin azucar?

Gracias a todas por la informacion que vais dando,apenas tengo tiempo para conectarme pero intentare como minimo una vez por semana.Dicen que soy buena cocinera y tengo bastante imaginacion a la hora de cocinar con cualquier cosa,cuando vaya experimentando os pondre las recetas de mi cosecha.El mes que viene el trabajo me dejara mas tiempo y podre dedicarme mas a vosotras.

Agur

Elora · #2 08 de Oct de 2007, 12:27:54

Cita:

Empezado por chipin

Hola,gracias por lo de la harina de garbanzos.
Mi hija lleva una semana con la dieta y esta muy contenta,a mi me resulta un poco dificil todavia prepararle los menus,sobre todo tenemos problemas a la hora del desayuno.Siempre toma leche desnatada con cafe descafeinado y luego es cuando viene el problema,suele tomar 2 tostadas de pan integral 100% pero le gustaria un poco mas de variacion,y ahi van mis preguntas.Yo suelo desayunar muchos dias tambien dos tostadas con mermelada
Se puede utilizar la margarina que esta hecha con aceite de oliva para las tostadas del desayuno? se supone que en la fase uno no se podría tomar
Se puede desayunar el pastel de chocolate del libro de Montignac? ahora no recuerdo los ingredientes pq no tengo el libro aqui, pero el chocolate solo se podria desayunar en el tipo de desayunos de lipidos-proteinas que son como maximo dos veces a la semana pero no se podria mezclar con leche ni harina.
Se pueden galletas integrales sin azucar? si, hay en el post del super puestas algunas, a mi me encantas las galletas de anis de "soria natural", pero sin abusar pq llevan bastante fructosa

Gracias a todas por la informacion que vais dando,apenas tengo tiempo para conectarme pero intentare como minimo una vez por semana.Dicen que soy buena cocinera y tengo bastante imaginacion a la hora de cocinar con cualquier cosa,cuando vaya experimentando os pondre las recetas de mi cosecha.El mes que viene el trabajo me dejara mas tiempo y podre dedicarme mas a vosotras. [COLOR=dark******]Genial[/color]

Agur

Jessie · #3 08 de Oct de 2007, 15:22:27

Para desayunar hay muchas opciones, tostadas con mermelada, o con queso % y mermelada, o con lechuguita y el queso, el pan pita jaffiys, en el recetario también encuentras pan pita para hacer en la sartén, minimagdalenas integrales (para hacer en el micro y salen muy ricas), tortas de anis sin azucar y con harina integral (las he comprado en dia), hay algunas recetas de cocas con harina integral (ojo que para desayunar sin chocolate ni frutos rojos), y vamos seguro que hay alguien que aún puede aportar más cositas. Y luego yogures o yogures de soja. Hay muuuuuucha variedad.

Besitos

Jessie · #4 08 de Oct de 2007, 15:26:51

por lo de frutos rojos, se me va la cabeza, quería decir frutos secos.

Monicagch · #5 09 de Oct de 2007, 13:09:39

Buf llevo unos dias que no escribo nada, lo siento... porque a mi tb me gusta ir compartiendo que parece k si se hace entre varias se aguanta mejo, ayer cumpli mi dia 22 de la dieta, y voy aguantando, he perdido 4, 200 kg y buefff no se ke me pasa hace dos dias que tengo un hambre k me muero, a ver si es qu hago algo mal, ahi os pongo lo que comi ayer. Un besito

Desayuno
brebaje
2 ciruelas pasados 5 min 2 tostadas integrales dextrin y un quesito de burgos 0% materia grasa.

media mañana
1 gelatina de frambuesa 0%

medio dia
1 entrecot de ternera a la plnacha con berenjenas y cebolla saltedada y una ensalada de lechuga
1 infusion

media tarde
1 gelatina 0%

noche
1 lata de atun con pimientos asados
tomate, cebolla,pimiento y mejillones (cocidos) como en una ensalada
1 infusion

Ahi esta cuando termeino de comer me siento bien pero la sensacion a media mañana y medi a tarde no me sacia nada.

WENDY2006 · #6 09 de Oct de 2007, 15:35:01

Hola

Puedes tomar ademas de la gelatina por la mañana unos frutos secos(puñadin de almendras,avellanas o nueces que no esten fritas), o fruta.
tambien un cafe apto, o unas lonchas de pavo apto con pan wasa, o un trozo de queso.
Si comes cantidad tanto en desayuno como en comida el cuerpo cada vez va pidiendo menos....por lo menos a mi.
Espero haberte ayudado.
Besines

efestos · #7 09 de Oct de 2007, 19:09:06

Tampoco tengo el libro aqui, pero el pastel de chocolate del libro de monti me parece que es a base de chocolate y huevos, asi que para desayunar lo podrias tomar 2 veces a la semana pero sin harinas ni hidratos de ig medio, o sea el pastel por ej con una infusion o un cafe descafeinado y fruta de ig bajo. Tambien te lo puedes comer para merendar o como postre después de comer para darte un homenaje.

Y si quieres una version mas ligera aunque para tomarla en las mismas condiciones que el pastel que dices del libro de monti, te recomiendo el que yo hago que es muy facil y muy rapido http://www.mujerdeelite.com/mi_mujer...ate-microondas