Información dieta

Maiteh · #1 17 de Oct de 2007, 22:19:39

Hola a todas

Yo no suelo entrar en este foro, pero me he atrevido no por mi, sino por mi hijo al que vendría muy bien perder unos kilos ya que aún es bastante joven y anda con algún problema de colesterol y viendo vuestros post, esta dieta parece una maravilla y me gustaría saber vuestras experiencias y si afecta positivamente en el colesterol ya que he visto que se comen muchos embutidos y demás.

A ver si le doy una alegría a mi hijo y puede comer cosas que le gustan y además mejora su salud.

Muchas gracias a todas por vuestra ayuda.

Maiteh · #2 17 de Oct de 2007, 22:24:40

Hay un libro tambien verdad? perdonad mi ignorancia

Jessie · #3 18 de Oct de 2007, 07:57:45

ES muy cortita, ahora llevo tres semanas, por la dieta muy bien pero yo tengo un pelín de colesterol y lo que hago es tener cuidado con lo que como, por mucho que en la dieta me deja comer queso curado pues yo no lo tomo o lo tomo una vez cada dos o tres semanas, he limitado los huevos, ni veo los embutidos, es decir que por mucho que uno se ponga a dieta si se atiborra de todo aquello que le es perjudicial perderá peso pero el colesterol seguirá ahí. De todas formas el perder peso ya es algo beneficioso para el organismo pero ojo a ese colesterol.

Saludos