Cola-Cao - Página 2

ekilore · #11 21 de Nov de 2007, 10:33:17

Cita:

Empezado por Jessie

Para merendar te lo puedes tomar sin problemas, pero en el desayuno no por la grasa del cacao, ya se que no has preguntado por el desayuno pero por si a alguien le surge la duda

Saludos

Pues a mí me viene al pelo tu pregunta

. Si no puede tomar grasa es porque supones que tomará glúcidos >35? ¿Como tostadas integrales y cosas así?

Saludos

Jessie · #12 21 de Nov de 2007, 13:44:12

Sí, con los glúcidos del desayuno (tostadas o galletas o bizcocho ....) no se puede tomar grasa, en este caso cacao.

ekilore · #13 21 de Nov de 2007, 15:07:16

Cita:

Empezado por Jessie

Sí, con los glúcidos del desayuno (tostadas o galletas o bizcocho ....) no se puede tomar grasa, en este caso cacao.

Ya lo voy pillando!

maria45 · #14 22 de Nov de 2007, 23:32:06

Jessi, cuando quieras tomar cacao en el desayuno, en vez de pan, puedes comer Wasa Fibra o algún pan hecho por ti como el Avenanur o el Pansol (son dos panes inventados por dos foreras), a algún otro hecho por ti en el que consigas un IG menor de 35 (se puede conseguir poniendo mucho salvado, por ejemplo, o haciendo alguna variación de los que te he dicho). Con el Wasa o con esos panes puedes comer lo mismo que con pan (pavo 0%, mermelada sin azúcar, queso 0%...) pero además puedes combinar embutidos o quesos aptos un poco grasos o chocolate apto.

kimmera · #15 23 de Nov de 2007, 10:02:11

pero ese desayuno solo se podria tomar como máximo dos veces por semana.

JeSSi · #16 23 de Nov de 2007, 16:16:27

Jajajaja ya ya, si yo lo del chocolate lo tengo claro, es decir, yo no tomo cola-cao para desayunar, la leche en el desayuno no me sienta nada bien, por eso nunca desayuno descafeinados ni nada similar, pero Jessie lo comentó por si las moscas y se lo agradezco, pero no, si desayunara cola-cao estaría todo el día chunga jejeje.

Pregunte lo del cola-cao para ahora en invierno, por la tarde, merendar, pero nada, me quedó claro que lo voy a tener que hacer yo

Saludos!