Mmm otra preguntita, podemos tomar cualquier té?... Tengo varios en el piso, de frutas, de melocotón etc, y hoy vuelve a hacer frio y me preguntaba si me los puedo tomar sin problema.

Por si las moscas he optado por una menta poleo

Buenas noches y que paseis un buen fin de semana!!!

__________________

Monti siempre hace mucho hincapié en que el te sea ligero porque sino el contenido de teina sería alto y sería igual de malo que tomar cafe glucidicamente hablando, por lo que si quieres un te ligero no lo tengas más de un minuto con la bolsita en el agua caliente (eso me dijeron en una herbolisteria). De todas formas no dejes de revisar los ingredientes que tiene.

Saludos

__________________
]

Me alegro jejeje...
Si, miré los ingredientes y no vi nada raro de lo único de lo que me sorprendí es que el té que tengo de melocotón tiene un 80 y pico % de té negro y un 20 y pico % de aroma de melocotón, cuando yo suponía que debía de ser al revés y tener más melocotón que té negro... pero bueno...

Saludos y Gracias!!!

__________________

Hola,
no se en que libro lo ha leido, porque en uno ponía más restricciones pero en el otro no. Pero a parte de que "liberaba su consumo", decirte también por conocimiento propio que el té incluso el negro que tiene más cafeina que el resto, no es equiparable al café. Para tomar la cafeina de un café deberías tomar mínimo dos-tres tazas de te negro (cargado no ligero) y de 4 a 6 de te verde. Si tomas te de melocotón pues lo reduces un poco más. De todos modos si buscas más sabor a melocotón puedes comprar infusiones de melocotón, manzana... (sin te) y añadirlas tú un poco de te si el sabor te resulta demasiado suave.
Espero haberte ayudado.

Besos