La verdad es que tiene que ser muy duro trabajar y estudiar a la vez, ¡para mi fue duro solo estudiar!! jejeje. ¿En que te has matriculado? Yo me apunté a un master a distancia y lo tengo más abandonado al pobre!, pero es q cuando llego a casa no me apetece nada ponerme a estudiar.

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COMIENZO: OCTUBRE 2007

Pues me he matriculado en trabajo social y burra de mi que en vez de tomármelo con calma me ha matriculado de todas las asignaturas!!! Así que no me queda nada que rapar, aunque ya lo dice el refrán sarna con gusto no pica, o algo así


Que tengais un buen día

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Buenos dias, soy puri y despues de un tiempo rondando por aqui y gracias a ello aprendiendo mucho al fin me decido a poneros mis menus. Tengo que deciros que los he hecho a partir del esquema de flores, pues ahi va:

MARTES
DESAYUNO, brebaje, fruta, leche sin lactosa con descafeinado y edulcorante apto, magdalena integral casera en microondas (receta del recetario) Para ser la primera vez que la hago pues muy buena de sabor pero un poco dura.
MEDIA MAÑANA, nada no tenia ganas
COMIDA
Ensalada de lechuga, pepino y cebolla
Estofado de pollo con verduras
Queso curado
MEDIA TARDE, nada no tenia ganas
CENA
Pimientos asados
Filete de merluza con cebollita y champiñon

MIERCOLES
DESAYUNO, igual que el martes
MEDIA MAÑANA, no me apetecia nada
COMIDA
Pure de calabacin
Pastel de cebolla y bacon (receta del recetario)
Queso curado
MEDIA TARDE, nada
CENA
Garbanzos con tomate
Yogur 0% con edulcorante apto y canela en polvo

JUEVES
DESAYUNO, lo mismo que los otros dias
MEDIA MAÑANA, quizas unos pistachos
COMIDA
Pure de calabacin
Trucha a la naranja (receta del recetario)
MEDIA TARDE, seguramente una manzana
CENA
Ensalada de lechuga y tomate
Macarrones con sofrito de cebolla, tomate, calabacin y gambas o atun.
Pues estos son mis menus hasta hoy, espero que podais alguna hechales un vistazo y me digais a ver que tal. Os lo he puesto desde el martes porque es el dia que empece.
saluditos a todas

Puri yo lo veo bien. Si dejas pasar mas de tres horas entre el desayuno y la comida o entre la comida y la cena, procura comer algo para que no llegues con mucha ansiedad...Ese pure de calabacin solo lleva calabacin, no? nada de patata, zanahoria...
Y los macarrones son integrales? Si no, no se puede. Y al dente!!!
Yo no veo nada mas...

Saludin!!

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TODOS LOS DÍAS SE PUEDEN COMER LAS MAGDALENAS??

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A 22/11/2007 peso 62.100Kg...07/12/2007 peso 59.700Kg

Lo de la media mañana y media tarde, es que he estado un poco chunga y no tenia ganas, pero procurare tomarme una fruta o unos frutos secos, y en cuanto el pure, solo lleva calabacin, cebolla, puerro, un chorrito de aceite de oliva, una pizca de sal, otra pizca de pimienta molida y en el plato me pongo un poco de queso rayado encima.
Los macarrones si que son integrales.
Gracias por echarme un ojo

Hola bea78, pues la verdad es que no lo se, pero como hice mucha cantidad y solo lo como yo pues no me queda mas remedio que comermelas, asi que a ver que nos dicen sobre esto las demas.

Puri y donde compras los macarrones y de que marca son?? yo no los encuentro, snif...

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cuando llegue a casa los miro y te digo la marca, me parece que los compre del eroski.
A la tarde cuando llegue al trabajo te lo digo

Referente a mis magdalenas del desayuno os paso la receta.
http://www.mujerdeelite.com/mi_mujer...les-microondas