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Actualizar esta página Semola De Trigo Duro,apto?
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Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac.

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  #1  
Antiguo 19 de Dec de 2007, 14:32:08
Avatar de lore_452
Perla
  
Fecha de Ingreso: July de 2005
Mensajes: 99
lore_452 pasa desapercibid@
Predeterminado Semola De Trigo Duro,apto?
He comprado unos espaguetis integrales q llevan semola de trigo duro,me decis si es apto?.Sé q la semola de maiz no lo es pero la de trigo?
__________________
Adios y gracias............
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  #2  
Antiguo 19 de Dec de 2007, 15:13:20
Avatar de ekilore
Perla
  
Fecha de Ingreso: November de 2007
Mensajes: 161
ekilore pasa desapercibid@
Predeterminado
Cita:
Empezado por lore_452 Ver Mensaje
He comprado unos espaguetis integrales q llevan semola de trigo duro,me decis si es apto?.Sé q la semola de maiz no lo es pero la de trigo?
Montignac dice que los espaguetis de trigo duro, pastificados y cocidos al dente tienen un índice glucémico de 45 cuando se comen fríos, por ejemplo en ensalada. No dice lo mismo de los tallarines, raviolis etc, que deben ser sin pastificar y tienen 70.

Saludos
__________________
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