urgente

Nai · #1 17 de Jan de 2008, 13:17:23

Hola chicas contestarme cuanto antes porfa q lo kiero para la comida de hoy. hoy voy a comerr arroz basmati con tomate natural casero. ¿puedo echarle un huevo a la plancha?
muchisimas gracias

efestos · #2 17 de Jan de 2008, 13:40:57

No, el huevo entero no por la yema. Si que podrías ponerle sólo la clara de huevo a la plancha y con casi nada de aceite, todavía mejor si es cocida.
Saludos

Nai · #3 17 de Jan de 2008, 13:42:23

ok pues na, si huevo, solo arrocito q tp ta malo jeje
.
muchas gracias

efestos · #4 17 de Jan de 2008, 13:50:17

Piénsate ponerle la clara de huevo, te vendría bien para meterle prote sin grasa a la comida. La yema la puedes guardar para hacer un postre. O si no ponle un poco de atún, pero mete algo de proteína. También podría ser un yogur natural desnatado para el postre.
Saludos

Nai · #5 17 de Jan de 2008, 13:51:50

ok me tomare un yogurt.gracias. otra preguntita los espaguetis tb los puedo rtomar con atun?

efestos · #6 17 de Jan de 2008, 13:55:11

Si, también