Hola, chicas

Os quería hacer una consulta y así aprovecho y me presento. Conocí a Monti el año pasado pero ha sido este año, y gracias a este foro, cuando me he decidido a seguir sus pautas más o menos a rajatabla. De momento, he perdido un par de kilillos y me siento estupendamente (aunque bastante incomprendida como muchas de vosotras ). Pero bueno, yo soy feliz

Os quería comentar que desde que ando buscando la leche sin lactosa en el Mercadona (en dos, concretamente) sólo la veo Semidesnatada. Hoy le he preguntado a una de las chicas de allí y me ha dicho que sólo la traen semidesnatada. ¿Es esto así? ¿La leche sin lactosa sólo la hacen semidesnatada?

Opalina, te irá muy bien con monti ya verás.
Esa leche sin lactosa del mercadona me parece que ya no la hacen, o sea que no la comercializan ya, había un post antiguo donde se discutía eso, pero está la de kaiku desnatada y sin lactosa (brik morado) que la tienen en muchos sitios, en eroski por ej.
Saludos

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este es el post que te decía de que esa leche ya no la traen en mercadona
Mercadona

Ah! y debes tomarla siempre desnatada, semi no conviene.

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Muchas gracias, Efestos. Vaya chasco. Entre lo de la leche y que hoy pregunté por las claras batidas y también me dijeron que ya no las traen... Me tiraré por la Kaiku.

Opalina. Yo compro las claras de huevo en el Mercadona. Dan mucho juego en Monty. !menudo descubrimiento! A lo mejor las han quitado de tu mercadona habitual pero no de otro.... yo las encuentro al lado de la levadura fresca y los alimentos precocinados/refrigerados.

Tengo curiosidad. ¿Para que usais las claras?

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Fecha comienzo: 14 de Febrero

Gracias, cris4. Pues fue lo que me dijeron. Hoy intentaré pasar por otro Mercadona, a ver si las encuentro.

Alinas, las claras se pueden utilizar para hacer tortillas francesas ligeras para cenar, para hacer los postres, bizcochos, etc. que no llevan el huevo completo (y no tener que apartar las yemas, que yo, por ejemplo, nunca sé qué hacer con ellas)...

Hola Alinas
Las claras de huevo son proteína pura. La grasa del huevo está en la yema (corregidme si me equivoco). Así que son perfectas para algunos bizcochos (glucidos+prote+grasa buena -aceite de oliva-) que no necesiten la yema, para hacer revueltos de lo que quieras solo con las claras y para batidos, mousses etc... son pasteurizadas así que se pueden tomar crudas. Muchas veces las utilizo para no tener que emplear tantos huevos (en tortillas por ejemplo).

por cierto, ya que ha salido el tema de las claras de huevo, sabeis si se encuentran en algun otro supermercado???? aqui no hay mercadona y me estoy volviendo loca buscándolas!!!! gracias

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Hola chicas yo compre la leche sin lactosa en el carrefour de la marca kaiku xq hay otras que son sin lactosa pero solo perte y la kaiku tiene muy poquita.Una duda la pedo tomar siempre que quiera?no cuenta como lacteo verdad?suelo tomar 2 descaeinados a meddia tarde con un poco de esta leche para quitar la ansiedad ya me direis