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Dieta Montignac Foro donde compartir experiencias y consultar dudas referentes al método Montignac.

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  #31  
Antiguo 01 de Mar de 2008, 21:23:50
Avatar de damita30
Perla
  
Fecha de Ingreso: February de 2008
Mensajes: 155
damita30 pasa desapercibid@
Predeterminado
Cita:
Empezado por carlabisnaga Ver Mensaje
Hola!!!!!

Si, lo puedes tomar sin ningún problema: las lentejas tienen un IG de 25, por lo cual las puedes tomar con todo!!

Besiños!!
gracias estoy liada en el libro n o explica bien o yo no me entero no pense que fura tancompleja la dieta.esta semana adelgaze 800 grs y hoy me peso y engorde 200 no se que hago mal.He leido las recomendaciones de Ali ytodo esta bien per no lo consigo buaaaaaaa buaaaaaa me desespero
beeeeesossssss
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  #32  
Antiguo 05 de Mar de 2008, 15:59:44
Avatar de damita30
Perla
  
Fecha de Ingreso: February de 2008
Mensajes: 155
damita30 pasa desapercibid@
Predeterminado
Cita:
Empezado por carlabisnaga Ver Mensaje
Hola!!!!!

Si, lo puedes tomar sin ningún problema: las lentejas tienen un IG de 25, por lo cual las puedes tomar con todo!!

Besiños!!
Muchas gracias la verdad el libro me lia xq pone con proteina de primero lentejas quinoa ... de ig35 y luego en hidratos pone que de segundo lentejas habas arroz ... y mnete las lentejas ahi otra vez por eso me lio y con el postre no te digo hoy ya no tome besos
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