Crusan....

... muchas gracias, me has solucionado todas mis dudas de un tirón... ahora ya no "tendré" que llenar el foro con mis dudas y más dudas

cualquier diría que no me he leído ningún libro de monti! pero es que es tanta información que la termino liando

un besito y muchas sonrisas

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gracias crusan por iniciar este tema.. poco a poco las dudas se disipan jeje

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Alina muchas gracias por animarme, no mezclo natur house y monty, pero es que hija que no termino de arrancar con monty porque hay cosas que tengo en casa pero no son aptas. Deberia hacer un plan de menus para una semana y comprar todo lo necesario ¿verdad? Creo que el principio es un caos y entonces lo que estoy haciendo es una dieta hipocalorica, mezclada con algo de monty que no me va a servir para nada, (supongo), pero si es que no tengo nada de tiempo. Socorro, que vida mas extresante tengo. Muchas gracias de todos modos. Lo seguire intentando.

Pues tranquila, cuando acabes lo que tienes en casa (que no está la cosa para tirar nada) ya podrás afinar más.

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Fecha comienzo: 14 de Febrero

he leido que las habas tienen ig alto?yo como habas blancas y pintas cocidas pa comer o cenar pensando que es legumbre de ig bajo alguien me aclara?

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Hola a todos...
Tengo una duda, es que a veces me da miedo comer por si me equivoco.
Enfin, estoy intentando hacer el menu para los montinovatos que me encontré aquí en el foro.
No se si lo estaré haciendo bien, cuando pone un día carne por ejemplo, yo cojo y me hago la carne como me parece...
También en la cena de hoy que tenía garbanzos con verduras pues he cogido 3 calabacines, 3 puerros los he hecho en mi máquina de vapor y luego he hecho un sofrito con un bote de garbanzos y un paquete de taquitos de jamon curado. Después, pues de postre queso curado y un yogur bifidus natural 0% con salvado de trigo y una cucharada de mermelada casera con fructosa.
¿está bien?...
Me está siendo un poco difícil la verdad... muchas gracias por vuestro apoyo diario con vuestros mensajes.

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Comienzo mi dieta el 14/04/08

subo el tema.

Yo creo que seria interesante qeu algun moderador le pusiera un post-it. Es de mucha ayuda a los mas novatos.

La verdad, no estaría mal.

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Fecha comienzo: 14 de Febrero

Hola Crusan,

De acuerdo no hay inconveniente en ponerlo como post fijo, únicamente cuando nos queráis decir cualquier cosa hacedlo en el foro de sugerencias o directamente en el perfil de un moderador o administrador dejando un mensaje de visita ya que en este caso he visto tu mensaje pero se podría haber pasado.

También podéis contactar a través del Contacta con Nosotros a pie de foro.

Un Saludo

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Moderador

Ey, muchas gracias por dejar fijo el tema, la verdad es que sí, nos está siendo muy útil para organizarnos y solucionar dudas.

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