HOLA A TOD@S:
Soy nueva en el foro, y aunque ya he mandado dos mensajes, creo que lo correcto es presentarse.
Entre en el foro por casualidad y he decidido que quiero participar con mis experiencias y a la vez, aprender más de la dieta Monty, la cual llevo haciendo desde hace dos años, por mi cuenta.
Un día vi a una amiga que hacia meses que no veia y estaba...¡¡¡estupenda!!!!, me dijo que seguia la dieta montigñac y me dio el nombre del libro, que rápidamente compré y desde entonces soy monty
Peso 65,400 kilogramos, y mi estatura es de 1,60... lo que me gustaria es poder quitarme esos 5 kilos que llevo años con ellos "adosados* a mi cintura como si fuesen un flotador
y deben estar muy agusto conmigo porque no se van ni echándolos
Ya que estamos plan "confesiones", he de deciros que soy una "monty-pecadora", es decir que me salto la dieta cada dos por tres...
porque no quiero que penseis que monty no funciona, sino que yo soy la única responsable de no bajar peso, porque no hay 1 mes entero que la haga correctamente, no por no saber, si no porque no tengo la suficiente fuerza de voluntad
¿Entonces por qué hago Monty, pensareis?...
Pues porque desde que leí el método, me convenció, y pense y sigo pensando que es un buen método para comer bien, sano y adelgazar a la vez, y aunque me lo salte un día comiendo un trozo de tortilla de patata (por ejemplo), al día siguiente desayuno monty, y en mi nevera y despensa no entra comida que previamente no haya leído sus ingredientes y no sea apta.
Si os parece bien, entrare de vez en cuando y participare en el foro, pero aviso: "haced lo que yo diga, pero nunca lo que yo haga"
Quiero Presentarme:
Hola, te doy la bienvenida, aunque veo que ya eres una experta en el metodo, yo estoy terminando de leer el libro.
Mode Lineal
