Holaaa !!! madremía cuanto tiempo sin escribir ¡¡¡ no tenía internettt!!... pero bueno ya he vuelto , a ver, tengo una preguntilla, dicen que nadar es muy bueno para la celulitis, pero mi pregunta es¿ no se aumenta de volumen? llevo nadando una semana, pero vamos de forma tranquila, y la báscula dice que he subido de peso ¿ esto es normal? ¿ no se pierde volumen y grasas?

Hola melibea,

No te preocupes, la natación es un ejercicio excelente para perder grasa y volumen y deberías seguir con ella ya que puedes obtener muy buenos resultados con su práctica para el objetivo que persigues.
Pero igualmente es un ejercicio que despierta la musculatura, la mantiene, tonifica y puede aumentarla ligeramente, lo cual con el tiempo te hará verte más estilizada y tonificada aunque en la báscula pueda presentarse el mismo peso o más, es algo que debes tener en cuenta.
Lo primordial son las medidas de contorno y no tanto la báscula.

En cualquier caso, vigila que no estés consumiendo alimentos en mayor proporción, ya que el ejercicio al principio, incrementa el apetito y podría ser esta una de las causas de tu aumento de peso, aunque tal vez es un aumento insignificante, oscilaciones propias del organismo, kilo arriba o kilo abajo, no suponen en la mayoría de casos ningún inconveniente ni son factor indicativo de que se estén haciendo las cosas mal.

Pues verás yo nado 20 min. al día cuando voy al gym, de ez en cuando y si noto que me ha afinado mucho la figura

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