Vamos chicas,vamos,arriba esos animos.
Este es el mejor sitio para no sentiros nunca solas ,siempre encontrareis a alguna de nosotras con las palabras justas en el momento justo.
De verdad,aquí se respira "alegría de vivir".
Un beso muy fuerte,la Flores.

Gracias Francis,....la verdad esque si yo he recaido y con mas fuerza aún, ha sido porque poco a poco ya me fueron retirando el medicamento .....casi un año para retirarlo del todo, y 4 años tomandolo. Total que al principio bien, pero poco a poco, me iban ocurriendo cosas y mi marido me decia, "vamos al médico que tu no estas bien", yo me resistía, no quería seguir tomando pastillas y así estuvecasi otro año, hasta que toqué fondo me metí en la cama y pasé las navidades sin salir de casa hasta el dia 1 de enero...........
despues pocoa poco, aunque aún me cuesta salir sola a la calle, si puedo evitarlo lo evito.....
lo que realmente me hace mucho bien es cuando me voy hacer el camino de Sant. con mi marido, vuelvo nueva, ...la verdad esque no sé porque estoy contando todo esto, he pasado por ello y no habia contado nada y ahora que me encuentro mejor me pongo a contarlo....bueno será para bien, no?

MUCHO ÁNIMO!!!!! Aquí estamos para haceros sonreir. . No desesperéis, porque el sol siempre vuelve a salir .Y, entre nubarrón y nubarrón, en este rinconcito hay mucha gente dispuesta a animaros.

Gracias chicas a mi el animo no me faltay el sentido del humor tampoco.KSOTO tienes que salir sola no dependas de los demas empieza dando paseos cortos y distrayendotecon cualquier cosa.YO ademas tenia AGORAFOBIA asi que tu no veas lo que me costo salir sola SI YO PUDE TU TAMBIEN.Creo que hablar de ello es porque ves que hay mas personas como tu y te entienden mejor que las que no lo han pasadoPARA TODAS

hola chicas, Francis, pues os haré caso como siempre y tendré paciencia, lo peor es que ahú no duermo, a pesar del ansiolitico, pero como tengo que ir el lunes al medico se lo diré.

Hoy ha sido mi primer dia de gym, he ido a clase yogapilates, y ha sido muy cañera, claro como yo estoy oxidada..

Ni la postura del perro, ni la cobra, ni la cabra, a mi la postura que mejor me sale es la del pato, pero bueno todo se andará...

kyoto, o kysoto, perdona que no recuerde bien tu alias, pero es que se ma va la cabeza, espero que te animes y no recaigas, ya verás como entre todas nos ayudamos, y cuenta lo que quieras que total, no pasa nada, solo lo vamos a leer todas, jeje...

Un saludito para todas

Vaya...me uno al club!!Durante bastante tiempo he tenido que tomar medicación. Ahora hace bastante que no tomo, aunque tengo que tomar de vez en cuando relajantes musculares, por la contracturas...Soy de las que vive en una ansiedad continua...y la verdad es que últimamente no está siendo mi mejor época...Creo que debo hacer el esfuerzo y empezar a ir a terapia.....Porque noto que me cargo mucho y voy muy cansada, demasiado cansada.
Esta semana, me he tenido que coger dos días de vacaciones, porque mi cuerpo me estaba dando señales...de que estaba demasiado cansada. Ahora me siento mejor, pero sé que tengo que parar de vez en cuando...

y ánimo a tod@s.....ok..

Irene te daré un truqui para que recuerdes mi nick yo queria poner solo mensaje, pero me decia que ese nick estaba ocupado, entonces decidí que mensaje soy yo, por lo tanto quise ponerlo en plan modernito, como escriben hoy los jovenes, por eso puse mensaje_ksoyo, la k sustituye la qu y el final es yo...ksoyo que soy yo ,veras como así no lo olvidas jejej

Menudo clud.......a mi me hubiera gustado que fuera de cosas mas agradables,Nuria nosotras mejor que nadie sabemos escuchar a nuestro cuerpo y si hay que hacer terapia pues se hace. PERO ESTE PROBLEMA NO PODRA CON NOSOTRAS

Francis...lo sé...pero me cuesta tanto. Apenas tengo tiempo y cuando no estoy en un médico estoy en otro...y la verdad, cansa.... A ver si le echo valor y me cuido más...

A ver chicas es que no os puedo dejar solas .......... venga a contarnos las cosas que a esto se le llama terapia de grupo y así vemos que " no soy el único bicho raro " que quien + quien - tiene sus malos rollos y lo más importante es positivarlo TODO.............
A vivir y disfrutad de todo ........... la vida es para vivirla.
........................................... ....... a montones para todas..............